打篮球手腕扭伤,打篮球手腕扭伤的类型

运动知识2025-06-07 02:42:05 阅读:14902

打篮球手腕扭伤怎么办

当手腕扭伤后,如果感到局部轻微疼痛,可用冷水冲,减少疼痛感,减缓毛细血管壁破裂,此时建议立刻休息,保持手腕静止不动。有条件使用冰袋冰敷,用毛巾包住冰块也可以,甚至冰冻的水瓶也可以。冰敷的时间不应过长,以免冻伤。

1、打篮球手腕扭伤什么方法最快好

其实手腕扭伤,如果骨头没有裂、错位的话,除了休息、敷药外,还可以做电击理疗。康复时间因人而异。主要是如何保养,不再受伤。康复前,不能做推拿。如果篮球是你的业余爱好,待手腕不疼了,一定要忍住不能马上又去打球。

打篮球手腕扭伤,打篮球手腕扭伤的类型  第1张

2、打篮球,伤到手腕了,怎么办

第二次还是打篮球盖个冒压到他身上掉了来,1个星期没用那只手 一般扭伤都可以自然痊愈也没什么后遗症,就怕骨头断了或错位了这个就麻烦 活动下手轻握几下拳头来检测有没有伤到骨头,都可以的话就是如软组织受伤,这种。

打篮球手腕扭伤,打篮球手腕扭伤的类型  第2张

3、打球扭到手腕怎么办

网友分享:如果扭伤手腕比较轻的话,没有出现肿胀的情况,那么就应该没什么事,只要注意休息调养就好了。如果手腕有明显的肿胀,疼痛难忍,而且手腕不能活动的话,恐怕不适骨折了就是伤害到了韧带肌腱。建议去医院看一下,是不是伤害到。

4、打篮球是把手腕扭了怎么办

网友分享:不用担心的,打篮球这种伤最常见了。受伤后因该要尽快冷却伤口,防止受伤部位受损毛细血管在运动后扩张而导致肿胀。主要确认手腕是否正常转动的,从而判断是否骨折。疼着能转圈的是扭伤,注意休息,24小时后可用热敷。帮助扭伤。

打篮球手腕扭伤,打篮球手腕扭伤的类型  第3张

5、打篮球手腕扭伤怎么办?可以贴膏药吗

您的情况是手腕扭伤,可以贴膏药。手腕扭伤是临床上比较常见的情况。需要患肢制动,最好用前臂吊带固定,局部冷敷,72小时后热敷,可以有效促进水肿吸收。

6、我的手腕打篮球不小心受伤了,去医院应该看哪个科室

手腕扭伤去医院看骨科检查,腕扭伤之后大部分是韧带肌肉的损伤,关节内的软骨等情况损伤也会有可能的,一般24小时之内用冷敷,24小时之后用热敷的,必要时看看骨头有没有问题。建议扭伤24小时之后热敷适当的按摩,云南白药外用。

7、打篮球手腕受伤有什么好办法治疗

网友分享:应该是肌肉拉伤导致的神经疲劳,这样的话,不需要用药酒和活络油、红花油,这种活血的东西,都是不能用的,用的话,反而会起反作用。建议使用:服用谷维素片,一天三次一次一片;服用抗炎镇痛药,比如曲马多或者芬必得。

8、打篮球时手腕扭伤了,又疼又肿,怎么能让它快点好起来

楼主你好,你要确定是扭伤不是拉伤!拉伤不会肿,就是特别痛。扭伤会有浮肿,也会疼。看来当时你并没采取敷冰块措施,建议你去买盒云南白药喷雾剂,30多而已,另外出行最好用绷带包扎紧,走路能减轻疼痛感,修养大概3-5。

9、打球扭到了手腕,可以涂红花油吗

扭伤手腕以后可以用红花油涂抹。可以起到活血化瘀,消肿的作用。但使用时间要掌握正确,如在扭伤24小时之内,或者是在肿胀期较重时不适合进行使用红花油。24小时内或者是肿胀期严重,可以冷敷处理,或者是给予外敷活血化瘀的膏药。