打完篮球喝水右手凉麻，打完篮球后喝冰水

打完篮球后,手和手臂胳膊麻,已经两天了,怎么回事

网友分享：不用，休息两天就没事了，感冒了身子虚弱，在做高强度的训练身体受不了，造成肌肉拉伤。多喝水，注意休息。

1、打完篮球双手麻是怎么回事

网友分享：运动时间过长 运动量太大了 超负荷 还有抢球时 你就用手指触球时 整个球的力都砸手上了 手指承受不住 抹点云南白药或者跌打损伤剂 轻轻按摩 没多大事 总运动就好了 像我最多时候 从早上10点达到下午4点呢 。

2、运动后右手手臂发麻是怎么回事

2.健身房空气流通不是很好，加剧你无氧呼吸，身体产生的乳酸，当然这对身体也没有坏处，可以放心3.跑后发麻说明你是克服了跑步的困难，有一点点超负荷运动，看来你跑步还是挺刻苦的，我们以前长跑训练都很辛苦，最后也有手麻。

3、我在打篮球之后喝了凉水 然后就是身体酸软无力头痛请问是什么情况

打完篮球请尽量不要喝冷水！！！请喝淡盐水。还有，不要多喝！运动之后喝多了水基本等于自残行为，亲，请早日改，喝水请慢慢喝，先润湿嘴，再慢慢得吞下。切记，别急！别搞得跟冲马桶似的。

4、我在打篮球之后喝了凉水 然后就是身体酸软无力头痛请问是什么情况

打完篮球请尽量不要喝冷水！！！请喝淡盐水。还有，不要多喝！运动之后喝多了水基本等于自残行为，亲，请早日改，喝水请慢慢喝，先润湿嘴，再慢慢得吞下。切记，别急！别搞得跟冲马桶似的。

5、大篮球后心跳加快,心慌气短,喝了点凉水,屋里温度底,结果手抽搐僵硬嘴僵

不是，是怪你喝水了，在打完球之后呢不要立即喝水，这就会导致你上面出现的情况了，还有就是你可能太渴了喝太多了，慢慢的少喝一点，停一会再喝就不回了，我也打球的也这样过，然后就问了医生就是这样告诉我的。

6、打完篮球后身体外凉内热,为啥

禁止运动后马上洗冷水澡，使体内产生的大量热不能很好地散发，形成内热外凉，破坏人体的平衡，这样容易生病。正确的方法是运动后休息一会儿(以脉搏恢复到接近正常数为准)再洗澡，最好洗温水澡。禁止篮球结束后大量喝水。

7、右手受凉后会发麻,请问是什么原因导致的

你好，根据您叙述的情况考虑是颈椎病变引起的不适。指导意见建议到医院检查确诊。可做按摩理疗等治疗。平时应注意休息，注意保暖，避免受寒。祝康复。

8、我打完篮球后有时感觉全身特别乏力,还感觉特别的冷怎么回事啊

网友分享：头疼，需要考虑是否感受风寒诱发感冒的情况。像你所说的情况，再者如果体力透支，水分缺乏也可以导致四肢乏力，你可以先休息，多喝水，避免感受风寒，看有无好转，如果没有好转，最好通过检查，或根据伴随症状考虑相应疾病。

9、打完篮球喝冷饮好么

不是打完篮球不能喝冷饮,而是做完剧烈运动后不能喝冷饮,不能冲冷水最好喝一点淡盐水，因为你出汗消耗了大量的水和盐分，最需要补充这方面的东西，但不要喝得过多，以免造成肠胃的不是，甚至水中毒。 专家提醒，补水虽然要。