打完篮球左脑痛怎么缓解,打篮球后脑勺疼怎么办

运动知识2025-06-08 04:20:40 阅读:16675

打完篮球后头痛怎么办

网友分享:首先是抖动四肢,主要是放松肘、膝关节以及四肢肌肉群;上肢常用点按穴位有偏历、曲池、手五里、臂月需等穴,可解除手臂、肘部的酸痛和肿痛,以及肩臂痛、颈项拘挛等运动后造成的各种不适症状。下肢常用点按穴位有承扶、委。

1、打篮球等剧烈运动后头痛

网友分享:头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。 诱发偏头疼的因素很多,所以患者切不可随意用药,一定要。

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2、打完篮球头痛怎么办

坐下来多休息休息,另外平时的时候要多锻炼锻炼才行!因为当你突然剧烈运动后会导致心脏供氧不足,所以才会头痛。

3、室外打完篮球怎么脑袋晕沉沉的,一摇还疼

网友分享:深呼吸 深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明 显时,表示你的作法很正确。 自我检查 专家建议你检查自已是否有任何紧张的征兆,包括紧咬牙齿、 握紧拳头、肩膀耸起。这些征兆可能引起头痛。 按摩穴道 有两个主要的止痛。

4、打篮球后头痛

网友分享:3.冷刺激。这是因为热的皮肤或黏膜在受到冷风的刺激后,禁不住骤然而来的低温刺激,致使黏膜下血管发生痉挛,同时反射性地引起脑血管痉挛,这种痉挛虽为时短暂,但它却使大脑忍受不了突如其来的血液断流,而不能迅速做出。

5、打篮球后头会胀痛是什么原因,怎么办

如果你是在室外打球,有可能是出汗后风吹的,特别是运动量大时吹风极易导致头痛。如果没风那就是你运动太激烈导致血压升高冲的头疼,经常锻炼让身体素质提高就好了。我也爱篮球,百度新人,希望能帮到你,希望采纳我,谢谢。

6、打完篮球头痛

网友分享:估计可能中暑了吧 。

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7、运动完打完篮球就头疼头痛

网友分享:风吹的我也经常头疼..没事,别吓想,多喝热水,打球别穿的太少了,出汗了也别脱衣服,慢慢消汗 。

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8、昨天下午打篮球过后流了很多汗、用冷水把脖子还有脸洗了一遍、晚上就

网友分享:打完篮球不能立即去用凉水洗头或者洗澡,需要先歇息一下,半个钟头左右,不然容易造成神经收缩,也就是所谓的“抽劲”一样 造成对身体的伤害,现在感觉疼了做做按摩之类的 不行了就去医院检查一下,别真的出毛病了再。

9、打篮球传球左脑突然拉疼,怎么回事

第一:很可能是上火,肝火过盛会引发这种症状。第二:脑部曾经受到重击所留下的后遗症。第三:与听觉有关,人的的大脑运作需要听觉来维持平衡,倘若失去平衡,很容易突发眩晕,头疼等症状。