投篮篮球怎么才能旋转快，投篮投出去的球左右旋转

怎么投篮才能轻松使球旋转

投篮时,向上、向前伸臂(当然是指向篮框),向上、向前用力屈手腕,最后用手指将球推出,这样投篮会使篮球产生下旋,碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长),这样有利于控制球。

1、怎样投球才能让球旋转

网友分享：投篮的时候让球旋转可以使用手腕的力量，在球出手的时候，拨动球。或者用手指头拨动。用手腕拨动是比较常见的方法，就是球从手中投出去，脱离手的之后的一瞬间，因为手掌向后收，所以可以利用这个时候，借助腕力和指头的力量。

2、怎么投篮才能轻松使球旋转

右手上臂举起，臂与肩齐。右手的手肘弯曲，下臂呈水平垂直，与上臂形成九十度角。右手的手掌向上，将球平托在手掌上。左手手掌放到球的前方，保持球的平衡以及辅助瞄准投球线路。右肩部用力，肩带臂，臂带。

3、投篮的时候怎样压腕才能让球快速旋转

一个手是握住球来固定球确保投出的球是按我们所想的方向去的，这时投篮姿势掌握好后，投出的球想要带点向后旋转，这时就要在投出时托球手有个向下的拔动，这样投出的球就可以有向后的旋转了。

4、篮球怎样投篮才能使篮球旋转

④球的出手方法，球绝不是单靠力量去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。这样球就会旋转着轻松地飞向远处。投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。 是篮球赛中得分手段。

5、投篮时怎么让球快速旋转

网友分享：相信你应该也会领悟到一点的.当然,你的肌肉要锻炼的很好,如果你想投篮准的话,锻炼吧~!建议你去书城看一些有关这方面的书籍,射球出去的时候,假如你是右手.大拇指和尾指是固定球的,中间三只手指是最主要的发力点,最后脱离。

6、如何使投出去的球旋转

网友分享：一开始可以让回旋幅度小一些，以后熟练了，可以慢慢增大回旋的幅度，这样有利于提高命中率的。⑥尽量使用单手投篮。单手投篮可以更好的练习回旋球，可以尝试左手扶住篮球，右手主要发力把篮球投出去，这样会比较好。

7、投篮的时候怎么才能让球旋转

相信你应该也会领悟到一点的.当然,你的肌肉要锻炼的很好,如果你想投篮准的话,锻炼吧~!建议你去书城看一些有关这方面的书籍,射球出去的时候,假如你是右手.大拇指和尾指是固定球的,中间三只手指是最主要的发力点,最后脱离。

8、投篮时怎样提高篮球的旋转

还有手要柔和，你可以去看下科比投篮的姿势，他的手就很柔和。别忘了投篮时要有自信，别去想他不会进。打球要 意识。想要球旋转的厉害,可以用力压脘,就好象科比,就是压脘很厉害,球的抛物线看起来正好,很赏心悦目!!这。

9、篮球投篮怎么让球旋转

投篮时右手持球，手臂上举，大臂水平与小臂约90度，手掌后仰五指触球。左手扶球，出手瞬间不能用力。右手出手时用力自然。这样自然就让球后转了。弧线也更好。