打篮球怎么舔篮，打篮球的篮怎么写

篮球中的舔篮技巧

飞往蓝圈时优美的指间拨球上篮（finger-roll）、用任意左右手完成的优雅的反向上蓝，或者是在2个7尺大汉的不论他是在面对3人包夹或者是空中变向，gervin总是使得那些看上去不可能完成的投篮变得就像罚球那样简单。

1、如何舔篮上篮

就是在上篮的时候。手握尽量上顶平放，手指配合着搓动，旋转篮球出手。搽着进球。

2、篮球中的舔篮技巧

网友分享：起跳前的垫步，脚步与上肢协调。起跳过程中下肢与手臂的协调。出手时手腕、手指对力量、角度的控制。简单的说：协调、自然。

3、篮球上篮使用的招式有哪些

勾手，锋位线单打常用，背身对着防守方，用左手驾着他 ，右手直臂，手指加篮球旋转 ；挑篮，也叫舔篮，纯手腕力量，加上上篮的三步， 空中可以用滞空，换手，拉杆等等。上篮的招式不是固定的，都是人们发明出来的，只要。

4、篮球上篮有什么招式.

；勾手，锋位线单打常用，背身对着防守方，用左手驾着他 ，右手直臂，手指加篮球旋转 ；挑篮，也叫舔篮，纯手腕力量，加上上篮的三步，空中可以用滞空，换手，拉杆等等。上篮的招式不是固定的，都是人们发明出来的，只要。

5、篮球 低手上篮和舔篮的区别

网友分享：篮球是向前旋转。即所谓的挑篮。而舔篮是出手时要靠五指中个别的一个或几个手指发力，使投出去的球有一定的侧旋转。跟舌头舔东西一样，比较形象。不知道这样说你明白了不？希望对你有所帮助，望采纳。

6、篮球 低手上篮和舔篮的区别

网友分享：低手上篮的时候手腕有个像上的抖动 这样球会飞得高一点再下落入筐 而舔篮也不晓得你说的是什么 估计就是和低手上篮差不多的动作 不过不需要抖手腕 只借助手臂上举的时候的推力 让球正好飞到篮筐的上沿 然后滚进去 。

7、打篮球怎么扣篮的技巧方法分享

站立,怀抱篮球于胸前。蹲下(半蹲),看前方,背直,抬起脚尖,大腿需保持90度。跳起至8cm-13cm,一定要保持姿势。着地,完成一下。如果要跳15下的话,1-14需跳起8cm-13cm,第15下,需尽全力跳高。打篮球扣球控球技巧 持球。

8、打篮球中,打内线需要那些技术

另一只脚顺势往前面的空挡插，然后低手舔篮或挑篮。其实就这三种脚步，关键要看怎么灵活运用，一般要先判断对方防守的位置，转身要往对方防守弱的一侧转，这样才有机会出手投篮。注意：背身单打的时候用肩膀撞绝对是犯规的。

9、如何练习速成篮球弱侧手

2 你这个时候就要刻意的用左手了。平时有空多用左手运下球，刻意的专门的。 3 基本上有感觉后，在以后的体前变向时，刻意的踏上右脚起跳，左手舔篮的步点。把步点练熟。 4 当你左手运球还勉强，左手上篮的步点也。