打篮球前后韧带拉伤，打篮球韧带拉伤多久能恢复

打篮球时膝盖韧带拉伤 该怎么办

网友分享：立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的，在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热。

1、男生打篮球有习惯性韧带拉伤怎么办

如果在拉伤部位没有完全恢复前继续参加体育运动，就有可能造成习惯性损伤。因此，肌肉韧带拉伤后，一定要在充分恢复后，再参加体育锻炼，并且应注意运动量逐渐增加。

2、打篮球伤了十字韧带如何恢复

屈膝时，外力从前向后撞击胫骨上端，使胫骨过度向后移位，可引起后十字韧带损伤，甚至发生膝关节后脱位。打篮球过程中十字韧带拉伤必须要停止活动，直接使用接骨散外敷，它局部给药，使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿。

3、两年前打篮球韧带拉伤了,没大在意,后来出现多次拉伤,现在韧带已经松弛了

网友分享：回答：病情分析: 出现了韧带拉伤尤其是足部受力比较重的部位拉伤,一般的治疗我们需要使用石膏固定,固定时间最少两周。就可以给软组织充分的的休息和修复。 意见建议:如果当时受伤之后没有进行制动,必要的药物治疗,这种情况下就。

4、打篮球为什么会韧带拉伤?怎么才会避免此类情况出现?韧带拉伤和打篮球的

打篮球韧带拉伤有几个可能。第一，前期准备不充分，也就是热身不够充分！韧带没有达到最好的柔韧性，拉伤几率最大 第二，运动过于剧烈，在争抢过程中对方的粗鲁行为，可能让你失去重心，落地过程意外受伤！所以以后要注意。

5、打篮球腰部韧带拉伤怎么办

韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点：1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15。

6、打篮球韧带被拉伤了怎么办

韧带拉伤是运动经常会遇到的事情，被拉伤后应该积极治疗并且尽可能等到完全恢复后才可以做剧烈运动，否则反复损伤会形成造成永久性功能障碍。

7、韧带拉伤怎么办.打篮球受伤了

扭伤一般1-2周，韧带拉伤会比较难养，平时注意休息，避免突然发力，基本3-4周左右会好。祝你早日康复。

8、打篮球腰部韧带拉伤怎么办

网友分享：根据你的描述分析，还是由于腰部韧带拉伤遗留下的症状，此种情况并非没有办法，可以通过治疗改善症状，缩短恢复时间。运动是可以的，但需有选择性的进行，避免对腰肌和椎旁韧带造成新的损伤。下面为你介绍一个简单易行的方法。

9、打篮球时脚上韧带拉伤最好的处理方式是什么

网友分享：因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。如果拉伤严重，请到医院外科治疗。