打篮球弯腰怎么矫正视力，打篮球手指关节歪了怎么矫正

运动知识2025-06-07 22:14:01 阅读：14648

近视打篮球解决办法

近视眼打篮球，可以使用框架眼镜，隐形眼镜、角膜塑形镜，特殊情况可以考虑角膜激光手术或ICL人工晶体植入手术矫正近视，达到正常视力不配带眼镜。近视眼进行剧烈运动，需要眼科检查明确诊断，散瞳孔检查眼底，排除眼底视网膜周边部有。

这个要么就是戴隐形眼镜，要么就是不要戴眼镜，目前还没有专门的可以用来打篮球的眼镜，但是如果是高度近视的话，那么最好就不要打篮球了。但是如果说已经近视了，那么应该根据视力情况，需要配镜的，应及时配合适的眼镜，另。

邦士度的运动眼镜可以的，可以配近视镜片，开始可能不太适应，适应一段时间就好了，就跟配了新眼镜感觉一样，需要适应一下，还有更好的一种是NBANBA官方旗舰店的，天猫就有，但是贵一点，不是广告，我用的邦士度的，我哥们。

打篮球弯腰怎么矫正视力，打篮球手指关节歪了怎么矫正第1张

治疗方法主要是配戴眼镜，包括框架镜、隐形眼镜以及角膜塑形镜等。对于18岁以上脱镜欲望较强的成人，若其有一定的近视度数，且符合近视眼手术的条件，可通过医生的详细检查，选择屈光性矫正手术。

常用的矫正视力的方法有：一、纠正不好的用眼习惯避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操。

菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能养护眼睛。因此,除了涂抹眼睛外,您平常不妨经常泡些菊花茶喝,若每天能喝三四杯菊花茶,不仅能使眼睛疲劳症状消失,对恢复视力也有帮助。菊花的种类有很多,不懂门道的。

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打篮球不能恢复视力！可以按如下操作；一、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注。

近视以后有很多的不便，一般情况下近视就需要佩戴眼镜。一旦离开眼镜，就好像老人没有拐杖一样，就会变得非常的麻烦。带上眼镜之后不能进行剧烈的运动，比如打篮球的时候戴眼镜就会非常的不方便，很可能就会有磕碰的情况。如果不。

打篮球弯腰怎么矫正视力，打篮球手指关节歪了怎么矫正第3张

矫正视力的方法可以戴框架眼镜，到眼科进行医学验光，根据验光的度数配戴合适的眼镜，也可以在晚上用角膜塑形镜，白天不戴眼镜时视力可有所提高，或者进行矫正视力手术的方式，分为准分子、半飞秒、全飞秒来进行视力矫正。