打完篮球后脚面疼,为什么打完篮球脚疼

运动知识2025-06-08 08:47:29 阅读:16771

打篮球脚背疼是怎么回事

广义上认为凡是引起骨关节,肌肉疼痛的疾病皆可归属为风湿病。延续下来,至今在风湿病分类上,广义的已有100多种疾病,包括了感染性、免疫性、代谢性、内分泌性、遗传性、退行性、肿瘤性、地方性、中毒性等多种原因引起的疾病。

1、打完球脚背疼,有什么快速缓解的办法

最简单和最直接的方法就是你把你的脚背用一个热毛巾热敷一下,或者直接去泡一个热水饺,这样就能够很好的缓解你这个疼痛的状况了因为这个其实也可以说是你的一个脚部肌肉被,就是过多的打击,或者说是这种过累了,然后就。

打完篮球后脚面疼,为什么打完篮球脚疼  第1张

2、打篮球脚痛怎么办

网友分享:首先是休息,有可能已经损伤到脚踝了,如果你还坚持打球,那就会使韧带松弛,以后更容易崴脚和受伤,我的建议是:如果你是刚受伤,比较疼,有水肿,那么24小时之内用冰敷(切记)。如果受伤已经超过48小时,而且没有水肿,那。

3、昨天打完篮球后感觉脚背痛,没怎么在意,今天起床更加痛了……求答案

网友分享:一般不会应力性骨折,挫伤可能性大。我以前偶尔也会脚背痛,一是鞋子的缓冲不好,二是打球的时候太过激烈大量用脚尖着地和发力,使脚部疲劳受伤,但都不严重。如果你一到二天没有缓解,那就去医院看看,最好现在就去 。

4、打篮球后脚疼怎么办

其实这个问题很常见,多是因为你起跳之后落地未完全就进行下一个动作或者落地的动作做的不够完好,将自己的脚弓或者是脚骨的软组织受损、变形引起的,解决办法有很多,大部分都是静养,本人觉得其实不用,不做剧烈运动不跑步。

5、我今年50了,最近开始打篮球.然而打过后脚面疼,这是怎么回事

应该是平时不怎么运动,突然活动了,跳了几下,有点酸痛 。

打完篮球后脚面疼,为什么打完篮球脚疼  第2张

6、打篮球后脚面的筋骨很痛怎么办

平时打的跟多吧,打完后注意放松肌肉筋骨,后脚一般在运动是是很大的损耗的。可以的话,带个护踝 。

7、打篮球蹲到脚了,现在感觉足弓和脚背疼痛应当怎么办

一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。

8、打篮球为什么会脚痛

网友分享:打球时起跳后落地脚部受的冲击是很大的,时间长了就会产生疼痛感,只要好好休息就行,睡觉前用热水烫烫脚,还有小腿,可以减轻疼痛 。

打完篮球后脚面疼,为什么打完篮球脚疼  第3张

9、打完篮球之后足关节痛,或与哪些因素密切相关

打篮球后脚踝疼痛可能是由于以下原因。如果你也有打篮球的爱好,不妨看上一看,不好的习惯最好可以改进,以免对自己的脚踝造成损伤,就很麻烦了。首先,过度锻炼,脚踝负重时间过长,导致脚踝附近肌肉疲劳,造成脚踝疼痛。其次。