羽毛球双打握拍的动作名称和规则，简答羽毛球正手握拍的动作要领

运动知识2025-06-07 01:04:19 阅读：16043

羽毛球有几种握拍方法羽毛球不同的握拍方法都有哪些

正手握拍：左手拿住拍杆，使拍面垂直地面，右手以握手的动作轻握住拍柄，手指放松，掌心不要紧贴拍柄，留出空间，大拇指放在食指和中指之间。多用于正手高远球、平高球、吊球、杀球、网前球等。反手握拍：在正手握拍。

连击犯规。即同一运动员两次挥拍，且连续两次击中球；或同方两名运动员在一次回球中连续各击中球一次。双打羽毛球站位技巧羽毛球防守站位的左右问题简单来说，防守时是两人平行站位，但并不是两人对称地站在左右两个场。

羽毛球双打握拍的动作名称和规则，简答羽毛球正手握拍的动作要领第1张

单手握紧球拍，虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边。中指、无名指和小指并拢弯曲，握住拍柄。拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上。食指和中指稍分开，中指指甲在大拇指下面，食指和大拇指相对。拍柄末端与近腕。

一名球员两次挥拍，连续两次击中球，或是同一方的两名选手连续各击中球一次。双打技战术的真正核心是两人的配合以及场上的跑位，用专业术语来说就是“意识”。双打中，意识衡量水平高低双打项目中，我们把两人的配合、基本跑位、补位等。

羽毛球双打握拍的动作名称和规则，简答羽毛球正手握拍的动作要领第2张

一、羽毛球握拍法：正手握拍方法单手握紧球拍，虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边，中指、无名指和小指并拢弯曲，握住拍柄，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指指甲在大拇指下面，食指和大拇指相对。拍。

羽毛球双打的规则1 与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球。如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变。如果接发球方取得一分，那么下一回合其。

羽毛球双打握拍的动作名称和规则，简答羽毛球正手握拍的动作要领第3张

个人感觉反手握拍变化多一些，可能会因人而异。羽毛球双打规则 1。一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球。2。只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。3。发球被击回之后。

【反手击高远球和吊球的握拍法】拍框稍外转拇指伸直贴在球拍柄内侧的窄面上食指、中指、无名指、小指并拢，握住球拍羽毛球拍握拍姿势图解2 1球拍不用闲置时注意保持球拍受力均匀，最好悬挂放置，切勿受挤。

羽毛球正确握拍姿势握拍前先用左手拿着球杆，让球框立起来，与地面成90度。再将执拍手虎口对着立起来的球框，大拇指和食指内侧紧贴球拍的宽面，球柄底部紧贴小鱼际。接着中指、无名指、小拇指依次握住球拍。正手握拍。

羽毛球双打的规则及打法如下：与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球。如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变。如果接发球方。