自行车一天150公里

骑自行车一般一天能骑行多少公里的路？根据自己经常锻炼的基础才能决定一天可骑行的里程，平日经常骑车的人，一天努力骑150公里左右是比较正常的，自己骑应该还会更长一点，而如果从没骑过车的人第一次骑，恐怕20公里都顶不住了！举例，本人平日锻炼不多，但还算。

自行车一天150公里

1、一天骑自行车150公里可能吗？累不累。一天骑150公里是可以做到的，很多了都行，但是对一般的人来说是很难做到的，必须要坚持锻炼一段时间才行，不过不管怎么说一天骑这么远还是很累的

2、自行车日行150公里要锻炼多久？日行150公里，那么半天就是75，75最少需要2.5个小时，天天骑这么长时间、建议，只是建议：少骑点吧，骑车对前列腺不好，等感觉出不好的时候就麻烦了。过由不及。

3、一个人一天最多骑自行车能骑多少公里。我8月从湖南郴州骑到上海时的28天来看，我平均一天骑150公里左右，一天骑行8个小时左右（包括途中休息时间），期间我骑的时间最久路程长的一天是骑了13个小时280公里，如果按你说的一天骑满的话大概450到500公里吧（。

4、你们骑山地车，出远门，一天骑行多少公里。骑行每个人速度体力不一样，骑行的路程也不一样，一般骑行一天150公里左右，强焊的一天至少200公里。

5、公路自行车一天可以跑多少千米。能轻松过400公里。山地车，一天最少最少200公里以上。如果保持25-30公里巡航，早7点-至晚17点10个小时骑行，能轻松过200公里。途中包括短暂休息补水等时间消耗。没骑过车，没跑过长途的别瞎扯误导人。

自行车一天150公里

1、骑山地自行车一天能走多远啊？骑行路况和耐力条件不一，一般一天可骑行50-150km，1200km连续骑行如果不是山区的话基本需要10-15天，长途骑行需要不只是耐力，自行车状况包括路况有很多不确定因素。需要各种准备，如果没有过长途骑行经历的话不推荐。

2、自行车一天骑多少公里。体力决定你连续骑行的时间和疲劳程度，体力好一天骑行150-200公里没问题，而且第二天也不会很累，体力不好而且没有经过长途骑行经验的，第一天骑行120公里，第二天就爬不起来了。地形状况对每日骑行里程也有很大影响，上坡骑。

3、骑行一天要多少能量？长距离骑行，一天大约100--150km，高海拔。就是你骑行输出的功率， 这个功率就能计算出你所需的热量，所以你的自行车要加功率计。 还有高端可以接收功率计。计算的高端码表 ，高端码表会自动收集你输出的功率，计算出你付出的热量。这样才精准 。

4、150公里 想一天骑完要骑多快 计算单位按km/h。一般来说，你说的一天默认为8小时，这已经是很大的运动量了，如果平时都缺乏锻炼的话，估计骑不下来。按8小时计算，150/8=18.7值得一提的是自行车运动员的速度是每小时40km，普通人的速度是12至15km／h，所以楼主想要。