投篮球能不能增长身高吗，篮球可以增高吗

打篮球真的能让人长个子吗?为什么呢

经常打篮球有助于促进骨骼的生长和发育。在青少年的身体发育过程中，经常打篮球可以促进身高的增长。打篮球是一项剧烈运动，容易造成身体损伤，如半月板损伤、韧带软骨损伤，要注意自我保护。除了合理运动促进身高增长外，还要注意。

1、打篮球有助于长高吗

网友分享：打篮球有可能使身体长高。因为在打篮球时运动量较大，同时会做跳高、跑步等动作，使肌腱得到伸展，可以有效的锻炼筋骨，使身体变得强壮，加速局部的血液循环，有利于身体的健康，减少疾病的发生，有利于身高的增长。影响长高的。

2、打篮球能长高吗

对于打篮球能否长高的问题来讲:一般情况下，人的身高与家庭遗传密切关联，当然也与后天的营养，环境，运动有一定的关系，不过人的身高主要是与家庭遗传决定的，当然经常参加运动，打篮球对增长身高也有一定的辅助作用。

3、打篮球能长高吗

网友分享：你好，打篮球是可以长高的，打篮球是一种比较好的运动，可以让人全身的骨骼、关节、肌肉都得到充分的锻炼，可以促进身体长高。要想身体长高，还要注意多增加日光照射，改善营养，多补充优质蛋白质。优质蛋白质包括牛奶、海参、。

4、打篮球可以长高吗

网友分享：打篮球可以长高，运动确实对长高有好处。运动对骨骺（读音hóu，骨干的两端部分）有良好刺激。可促进骺软骨板的软骨细胞增殖、骨化，促进骨骼发育，帮助长高。经常运动的孩子，身高比不爱运动的高2～3厘米。只要对膝关节、踝。

5、学篮球能长高吗

打篮球有利于长高，但不是打球就一定会长高，这还要看多方面的因素,比如说遗传和营养，身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更。

6、打篮球有助于长高吗

一般女子22岁、男子在25岁之后，骺软骨全部骨化，骨干和骺软骨结合为一个整体，骨的长度不再增加，身高停止生长就是因为这种生长过程的结束。骨的生长和很多因素有关，主要有遗传、营养、运动等因素。适度的篮球运动可以使骨的。

7、打篮球真的能长身高吗

答案不是唯一的，身高因素存在太多的可能了，有遗传，有后期运动，还有许多因素都会对身高有影响。虽然篮球不是唯一决定身高的因素，但是打篮球是一项非常好的运动。打篮球的优点 增强心脏功能，提高消化系统的功能 有效预防心。

8、打篮球可以让身高变高吗

“打篮球能长高！ ” 打篮球使全身各部位的肌肉都得到了活动和锻炼，增强了体内的新陈代谢，使长骨组织的血液供应及营养充分，有利于骨物质的合成，促进骨骼的健康生长，有利于身高增长。 但是你长得有多高，父母的遗传起。

9、打篮球能长高吗

而多打篮球多运动可以刺激人体的成骨细胞的作用，而增加长高的可能性。但是要注意，在青春发育期过后，如果人的长骨骨骺端已经闭合，无论是补钙还是打篮球运动，都不可能让人体再长高了。所以想要通过打篮球来让人长高，是。