抓篮球网手痛怎么回事

抓篮球手的筋疼怎么办

网友分享：题主这个情况很有可能是肌腱或肌肉过度疲劳甚至轻微损伤，类似有人用鼠标用久了，弯一弯手腕就觉得手筋疼一个道理，这个在医学上叫疲劳性损伤。建议题主休息几天，尽量放松右手及小臂的肌肉，不要再继续对其施加载荷。以上。

1、用手抓篮筐后,手有点疼,怎么办

网友分享：首先我要说的是无论你的力气大小抓篮筐都会有点疼，因为篮筐的边缘太细，造成局部压强过大，而且当你抓得那一瞬间，由于你的身体会有下落的惯性，那一瞬间的惯性使局部压强更大了，而且抓筐的话有可能最好手臂弯曲，因为。

2、右手小手臂有些疼,手持东西或者用力时也疼,是打篮球右手抓篮

网友分享：有可能是右手去抓篮筐的时候损伤到肌肉拉伤的，现在要注意适当热敷休息，一般会逐渐恢复的，如果持续几天或者一个星期都没有恢复，有出现加重的话，就需要去骨科检查看看。看是否需要热敷或者做其他理疗，也可以外用一些药物来。

3、为什么拍篮球的时候手会疼

拍篮球的时候手会疼可能是由于用力过度，拍打太大力，引起手疼。另外可能由于拍打过程中，由于手姿势不对，拍打方式不对，导致手过疼，这个可以请教一下会打的人，或看视频学习一下怎么打的。一定要保护好自己的手。

4、抓篮球抓得手指发麻怎么办

网友分享：现在手指发麻 只是你手指力量不够，我也有过一摸一样的情况，感觉经都被伤到了。不过没关系的，慢慢的 你的手指就会有力起来（貌似比以前粗一点）然后 在场上你就能随心所欲的抓球了。在运球的时候 突破，突然抓住球一。

5、打网球手指痛怎么回事啊

网友分享：食指痛，很奇怪呦，不知道你用食指做什么了，可能是握拍不对，再确认一下吧，或者你握拍太紧、太用力了，放松一点，大拇指应该压在中指上，食指比较自由、比较舒服的放在拍柄上，在击球时握紧拍子就可以，其他时候尽量放松。

6、打网球的时候,手上这个部位老是痛是怎么回事?有什么办法可以避免

如果你长时间不打偶尔打一次可能会导致肌腱损伤造成手腕疼，或者长时间用力过猛也会导致注意劳逸结合适当休息几天，如果长期疼痛会导致腱鞘滑膜炎关节肿胀等 。

7、打篮球运动后手腕痛,怎么回事

如将腕关节用力向尺侧偏斜，桡骨茎突部出现疼痛，则为桡侧副韧带损伤；反之，则为尺侧副韧带损伤。如腕部各个方向的活动均出现疼痛，而且活动明显限制，则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常。

8、我打篮球时抓了下篮筐,把无名指伤到了,现在手指很疼,怎么办

48小时内冷敷然後热敷，如果有云南白药可以用。

9、关于打篮球时手臂疼痛是怎么回事

有很多原因。比如软骨挫伤、手臂骨折等，可以去医院检查下。