打篮球胡萝卜干,吃萝卜干 篮球
左手大拇指打篮球时吃了胡萝卜干,求怎么好得快
网友分享:以后小伤吃萝卜的话,12小时内冰敷,没条件就买个冷饮或者冰水,一天后,没事热敷,喷点云南白药好的更快。
1、左手大拇指打篮球时吃了胡萝卜干,求怎么好得快
建议去医院了,以前队友就是直接骨裂了- 。祝你好运啊,看一下还是安心点的 我的回答你还满意吗~~。
2、打篮球吃胡萝卜干 怎么办
受伤时就应该直接用水冲洗一段时间,然后每天尽量活动下手指,最好再固定起来,一般1个礼拜左右会好,严重的半个月左右,少做些要用上那手指力气的事 。
3、打篮球等激烈运动后会很累,应该补充什么,吃什么
土豆、香蕉、橘子、橙汁和葡萄干等含有丰富的钾元素和维生素B和C有助于把人体内积存的代谢产物尽快处理掉,故食用富含维生素B和C的食物,能消除疲劳。
4、打篮球能长高吗
胡萝卜。将胡萝卜切成丝状做成不同的菜品,可以更好被小朋友喜欢和接受。胡萝卜中的维生素A能很好的帮助蛋白质的合成。鸡蛋。相信大家对鸡蛋中的蛋白质都熟悉,非常有利于孩子的成长 。建议每天1到2个为佳。牛奶。
5、我13岁了,才1.57米,我喜欢打篮球,如何长高一些
网友分享:、少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的热量,实在危险,不吃零食不行的人,不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。 量要多而热量要少:每个人都有食欲,大小不同而已,既想满足食欲又要减肥,就该选择此类。
6、每次打篮球都抽筋
网友分享:多吃海鲜,喝骨头汤,少喝碳酸饮料,钙片也可以吃,但一天不超过5片(多了吸收不了,浪费),建议食补!平时运动前,要做好热身准备,并且要做充足。平时多做有氧运动,保持每天有时间规律的运动,不可运动过量。
7、十六岁的男孩打篮球之后,会咳嗽很久,吃什么能改善这种体质
1.蛋白质:白细胞和抗体的主要成分。实验表明,患有严重蛋白质缺乏症的人可以显着减少免疫细胞的淋巴细胞计数,从而严重损害其免疫功能。 2.维生素C,维生素B6,β-胡萝卜素和维生素E与营养免疫力密切相关。维生素C产生干扰素。
8、生吃胡萝卜有哪些好处
网友分享:保护心血管健康:胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,可以起到一个清除人体中血液血液和肠道的自由基,可以达到一个防治心血管疾病的作用,同时胡萝卜还含有丰富的降糖物质,如槲皮素,山奈酚这两种元素就可以起到一个增加冠状。
9、我眼睛近视,可是我打篮球,可以打篮球吧
研究表面,近视的人可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对近视有益。三、及时服用改善视力的药物 主要是针对18周岁以下的孩子,因为处于视力发育期,眼睛的调节性强。一般医生常建议服用。