打篮球的连贯动作，篮球连贯动作什么意思

打篮球的基本动作有哪些

网友分享：过人：过人是快速甩开对方防守球员，到达篮下的动作，双手握紧球，右脚（或左脚）向右上方（或左上）踏出一步，同时双手将球往相同方向摆去，动作要连贯。当你迅速踏出一只脚之后，对方如果站立不动，你则快速向那个方向。

1、描写打篮球一连串动作片段怎么写

他带着球在场上左左右右的奔跑，时快时慢，时而还持球，连续运球，一人甩开了他，便直逼篮下。到了篮下却又不急着投篮，只是矮下身子，将篮球护牢在胸前，轻轻一抛，就又进球了。

2、打篮球基本动作

网友分享：5，过人：过人是快速甩开对方防守球员，到达篮下的动作，双手握紧球，右脚右上方踏出一步，同时双手将球往相同方向摆去，动作要连贯。迅速踏出一只脚之后，对方如果站立不动，则快速向那个方向运球突破。违例 违反规则的行为。

3、打篮球的经典动作有哪些

这一系列的动作要连贯、迅速，不然很容易被对方抢球。传球 传球也是篮球运动中较为简单的动作之一，但这个动作需要与队友之间进行长期的训练配合来完成。传球时，两手的十指要自然分开，拇指形成八字状用指根以上的部位。

4、篮球一些连贯性动作怎么练

网友分享：先不拿球练你所讲的动作，等你非常熟练后，在控球练带球变速，一使劲快在慢，来回这么练。做这种动作要集中精神，重心放低。左右手转身也可以转到一半转回来后仰投篮，我就特会这么打，希望这能给你带来帮助。不懂在问。

5、打篮球如何使动作连贯

想要动作连贯必须要每个分解动作都非常熟练才行，比如说连续的变向，先熟练掌握两次变向之后自然就连贯了，篮球的技术连贯性都得经过长期的不间断的训练得来的，在篮球训练营里的初学者都是每天从事最基本的拍球开始的，而且是。

6、打篮球的基本动作

网友分享：运球：运球是篮球运动的基础，运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。

7、打篮球的基本动作 篮球动作基本要领

双手胸前传球 动作要领：两手五指自然张开，两大拇指成八字形，用指根以上部位持球，用心空出。两肘自然弯曲于体侧，置球于胸腹部位，身体成基本姿势站立，脚分前后。传球时，目视传球方向，两臂前伸，手腕由下向上转动。

8、篮球运球技术动作方法

转身的时候,拉球动作要和转身动作连贯,蹬地、转身、拉球、运球,这一套动作下来要连贯。 很多朋友容易犯下这样的错误,那就是在转身运球的时候,没有将篮球控制在身体的侧面,使篮球一直在身体前方。这样的.缺点就是容易被对手掏球,同时不。

9、打篮球的动作

1/6投篮姿势：两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行。要把篮球放在手上，掌心留出空，掌的边缘要贴紧。手指自然分开，贴紧篮球。大臂与地面平行，小臂与地面垂直，手掌基本与地面平行。投球时，手腕用力，用食指和中指。