打篮球肘关节发炎了，打完篮球肘关节疼是什么原因

最近打篮球,打了将近3个星期,手肘开始痛了,不碰它不痛,碰一下就会痛

网友分享：回答：问题分析: 你好,根据你说的有打篮球的情况,考虑可能是肘关节滑膜炎,是因为打篮球是肘关节活动过度引起。但是还不能确定需要到医院做辅助检查才能确定。 意见建议: 建议你到正规医院骨科做个检查看看,一般是拍个片子看看。

1、打篮球手肘关节肿了怎么办

网友分享：从你叙述的情况来看，你只是软组织受伤（如果骨折或骨裂，手一动就会钻心的疼，而且手不能用力，也无法抬起的），没什么大碍的，可用云南白药气雾剂或者红花油之类等治外伤的药物喷、搽，一般十天左右即可治好。如果你不用药。

2、打篮球时间久了肘关节会疼,应该如何缓解

不要按摩力，正确放松。肌肉疼痛一般是由肌肉乳酸积聚或肌纤维细结构表带产生的炎症，所以适当的运动可以加速乳酸的代谢，休息可以缓解炎症。在此期间，更多的蛋白质食物，如瘦肉，鱼，蛋白等如果您参加更多，那么您将更加经验。

3、打完篮球后为什么手肘痛

有可能是投篮的时候小臂甩出的力过大，导致骨头之间相对移动比较猛烈，所以会产生疼痛感。投篮时应注意除了摆动小臂外，手腕和手指的力量也是不可忽视的，特别是手腕上要有一个压腕的动作，不仅能够帮助发力，还能使篮球产生。

4、打篮球时跌倒,肘关节肿痛如何处理

可以考虑用热敷或按摩,有可能是出血范围较大。用浸过热水或热醋的毛巾敷于伤处,严重时需手术取出!,来加速血块的吸收。每天进行1～2次，可采用热敷法,或是血块较大。如果淤伤超过3天!)~以下是具体的淤伤治理方法~淤伤。

5、打篮球时跌倒,肘关节肿痛如何处理

首先肯定是要去医院检查一下的了~关键是检查是否因为跌倒造成肘关节的骨头或者软组织受损~要是出现问题必须即使在医院进行治疗~如果骨头和软组织没事~那就是由于撞击造成毛细血管破裂~导致内出血形成淤血块~所以会有肿痛的感觉。

6、打篮球一段时间后右胳膊肘伸直就疼,关节处

网友分享：最好先拍个肘关节正侧位X线片，如果骨质没有问题。那最可能的问题就是：肱骨外上髁炎，又称网球肘。处理如下：理疗。外用消炎止痛类中药。疼痛明显长期不缓解，局部封闭治疗。患侧不能进行体育练习及重体力。

7、为什么我的右手打球打久了 肘关节会胀痛 不运动没事!!

网球肘是指肱骨外上髁炎，由于反复的内翻用力所造成的疼痛，主要指肘关节外侧的压痛。因常发生于网球运动员而得名，也能发生在其他运动员，或其他职业的人。实际上，凡是在运动或劳动中，前臂及腕部使用机会过多、强度过大。

8、为什么打完篮球后手肘会很痛,怎么放松肌肉

手腕屈肌过于紧张。手腕屈肌附着在手肘内侧，链接手腕。当你做太多的活，或是不当用力，手肘的附着点会过于紧绷而产生疼痛的感觉。1.首先，你需要增加手腕的灵活性。可以给手腕屈肌做些热身运动，增加肌肉的活力。手臂伸直。

9、我打篮球时摔倒用手去撑了哈、手肘扭伤了、手肘内侧有点肿痛、按不得

去医院做个X线检查能确诊你的骨头是否有事。扭伤后的处理：24小时内先冷敷或冰敷，以利于血管收缩，减轻出血，起到消肿止痛的作用；24小时后可每日热敷，以利于促进血液循环，减轻水肿。不严重的软组织损伤一般可静养自愈。如。