打篮球跟腱疼痛，打篮球跟腱疼痛可以洗澡吗

打篮球跟腱疼是怎么回事

原因是你长时间剧烈地打篮球，跟腱和腱鞘摩擦所致的拉伤。这多是损伤或过度劳累造成的，建议休息不要打球，局部热敷或理疗等可以加快恢复。

1、打篮球后脚后跟痛是怎么回事

武汉天仁中医专家指出：出现这样的情况可能是跟腱炎导致，跟腱是位于踝关节后方的一条大的肌腱，它连接小腿后方的肌肉群到跟骨，是人类行走、奔跑、攀登等运动不可缺少的工具。由于各种原因造成的过度使用可导致跟腱内的纤维发生。

2、打篮球脚踝扭伤后已经恢复,但是跟腱末端很疼,下蹲或者

网友分享：病情分析:您好,您说的情况考虑是应该是软组织挫伤引起的后遗症,现在时间这么长不排除是跟腱有损伤导致的。意见建议:这样的情况可以主要是局部治疗,可以热敷,按摩,严重的话可以理疗,服用活血止痛片等药物,平时注意休息,避免激烈运动,避免局。

3、我的经常打篮球!可是最近,起跳之后就跟腱疼,怎么回事啊

网友分享：打篮球前一定要做好热身 运动的噢，不然很容易受伤，你应该是起跳时用力过大，导致跟腱的承受能力减弱，会疼很正常，起跳姿势也很重要，热身的是必须的，以后小心啦 。

4、跟腱疼痛怎么治疗,就是打篮球多了,都休息六个月还没有好!

回答：问题分析: 跟腱疼痛,而如果是运动量过大诱发劳损而言,需要保养及治疗才能好转,不然损伤和恢复同时存在,自然就反复疼痛不痊愈 意见建议: 当然如果是保养而言,需要平时避免长时间站立,行走,注意保暖,穿鞋避免过紧,局部多按摩。

5、长时间激烈地打篮球后跟腱为什么会痛

您好 篮球运动对跟腱的拉力很大，严重者可导致跟腱断裂 痛是因为跟腱跟其腱鞘摩擦所致，不需要担心 急性期减少活动即可 祝早日康复 。

6、长时间激烈地打篮球后跟腱为什么会痛

篮球运动对跟腱的拉力很大，严重者可导致跟腱断裂 痛是因为跟腱跟其腱鞘摩擦所致，不需要担心 急性期减少活动即可 。

7、打球伤了跟腱都一个月了还疼

跟腱疼是跟腱炎的症状 你如果不想毁了你的运动生涯就马上停止运动 去医院看医生 跟腱受伤很难好的 因为你每天走路都要用到跟腱 最典型的例子就是刘翔 他就是跟腱受伤 跟腱炎 这个病很麻烦的 虽然一般人不可能像他那样伤。

8、跟腱疼痛是怎么回事?该如何处理

网友分享：休息，减少跟腱的运动，比如跑步跳跃之类的。冰敷也是比较直接的方法，可以促进血液的循环缓解疼痛，但不要直接拿冰块敷在跟腱上避免冻伤，应该拿块毛巾隔着冰敷。应用中医膏药调理，可以消炎消肿止痛，有助于缓解。

9、打篮球脚后跟疼两个月了还没有好怎么办

运动造成的跟腱损伤，现在一定注意不要过度运动和劳损，这种损伤一般自愈会很慢，建议你使用中草药外用的温骨灵按摩膏，进行恢复治疗，另外，日常注意饮食调理和护理，不要吃辛辣发物和海鲜，保持良好的生活习惯 。