打篮球需要护踝吗，护踝打篮球有用吗

想问一下关于打篮球时带护踝的问题

网友分享：现在打篮球还有不适的感觉，说明你受伤还未完全好，这种情况一更要做好运动保护，带护踝。篮球场受伤属于潜在的运动风险，我们无法去完全避免它，只能去预防它。对于防止脚踝受伤，我们平时需要经常去加强脚踝的力量练习，同时在。

1、打篮球带护踝有用吗

没有很多必要，你可以买鞋筒深一些的球鞋，一样可以起到保护脚踝的效果。

2、打篮球好的护具有哪些

打篮球的护具一般是护腕：保护手腕、护肘：保护手肘、头带：防止头发当眼睛，防止汗流进眼睛、护目镜：防止伤到眼睛，近视的可以配近视护目镜、牙套：保护牙齿（牙磕到肘，头都可能磕掉的）。护踝：减少崴脚的几率。护腰：。

3、带护踝打球有用吗

习惯了它的人才会选它,否则就等伤好才打球,呵呵 这里提醒一下,什么护踝都会阻碍你的踝关节发挥灵活性,也就是你会发现戴着它们比不戴要迟钝点了。所以，你想保险起见，你可以带。想要更灵活，可以不带。愿采纳 。

4、参加篮球运动时要佩戴哪些护具

个人认为护踝和护腰所保护的身体部位是平常我们打球受伤最频繁的部位，非要配就配这两个吧。打篮球不能寄希望于护具保护，打比赛之前充分热身才是减少运动损伤的最好方法。

5、打篮球的护具哪些是必备的

网友分享：分享打篮球必备的实战护具！很多球员都在用 。

6、小孩子玩篮球需不需要防护用品

2.护踝：篮球运动最经典的精髓就是过人的一个项目，而篮球过人则需要对于脚踝有着很大的一个柔韧性的一个要求，所以也需要我们拥有一个好的护踝才可以保护自己的脚踝，减少受伤的可能性。而且篮球运动中在争抢篮板的时候。

7、篮球护踝有用吗

有用，库里就是脚踝受伤，从那以后一直都是带护具上场的 。

8、护踝可用于打篮球妈.

当然可以啊，保护装备在篮球活动中都是需要的 。

9、打篮球穿护踝有什么用

网友分享：回答：因为它的厚实,才能更好的保护住你的脚踝,篮球中难免有踩到别人的脚受伤的情况,护踝也可以为受伤后的训练使用。