打篮球落地时手腕疼，一打篮球手腕就疼

打篮球时不慎跌倒,左手触地导致左手腕疼痛肿胀,应该如何处理

肿胀应该是软组织挫伤，就是伤到韧带了，这种受伤形式，最容易出现的，还是关节错位问题，甚至可能伤到骨头，如果疼痛不明显，肿胀退的快，那可能就是小问题，自己可以拿跌打药酒处理一下。保险起见建议还是去找跌打医生看一下。

1、打篮球的时候手撑在地上,手腕撑痛了怎么办

1用冰敷,这样可以减少扭伤部位的出血量(血管热胀冷缩原理),防止以后肿胀.2抬高患肢.也是减少出血.3加压包扎.固定患肢.防止再次拉伤.。

2、打篮球手腕疼怎么回事

网友分享：正常现象 后仰跳投的话 正规一点来说是一定要倒腕+拨指的 那样容易进球 像你说的那样的话 这几天总练 肯定会有一种疲劳 再加上 关节之间是会有摩擦的 我想你年龄一定不会是很大 还处在发育阶段 。

3、打球时摔倒,手先着地,手腕很疼,是否骨折了

网友分享：软组织损伤的表现是局部红、肿、疼痛明显。骨折的一般表现也包括上面所说的症状，明显的有移位的骨折还可以看到畸形、摸到反常的活动、听到骨折断端的摩擦音，因此，建议到医院的骨科让医生看一下，拍个X片就能确诊。不要延。

4、打完篮球后腕掌关节痛怎么办

热敷：在手腕扭伤24小时或48小时后，可以对扭伤部位进行热敷，可以促进血液循环，起到消肿止痛的作用。按摩：打篮球扭伤手腕产生疼痛后24小时内，不能按摩受伤部位，等24小时或48小时后，可以轻柔按摩伤处。如果自己不会按的话。

5、打篮球运动后手腕痛,怎么回事

检查时，将腕关节用力掌屈，背侧出现疼痛，则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤；反之，则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。如将腕关节用力向尺侧偏斜，桡骨茎突部出现疼痛，则为桡侧副韧带损伤；反之，则为尺侧副韧带损伤。如腕。

6、打篮球的时候手撑在地上,手腕撑痛了怎么办

我这几天就手腕扭伤了 ，我自己去年年中也有过打篮球滑倒手撑地导致扭伤的。当时都肿胀了。其实没什么好方法，就是尽力不要让那个收再用力，并且用云南白药，红花油还有就是白酒燃烧后一直按摩！！ 可以好的快一些。我这。

7、打篮球时,摔下来,用手撑地,过后手腕痛,但是明天有重要的篮球赛怎么才

带护腕还有就是用云南白药气雾剂外加消肿止痛酊，还有就是减少上场时间，有优势就歇会，注意分配体能，腕子坏了投篮真的很费劲，希望你有个好成绩吧 。

8、打篮球时,手腕撑地了。手腕上面的骨头很痛。 怎么办

网友分享：马上去拍片子，确保不是轻微骨折或者骨裂，若是则由医院治疗 如果只是组织损伤，超过2小时，则使用热敷每天3次，每次半小时，未超过2小时则冷敷一次，然后隔2小时后换热敷 使用云南白药气雾剂，每天3～6次喷患处。

9、打篮球时滑倒 手心向内90°落地,当时很疼,现在感觉手腕的地方很痛,而

网友分享：可能是扭伤了 也可能是挫伤筋骨了 赶紧去医院看看把 别留下后遗症了 手腕这东西很重要的 以后打球小心点把 。