打篮球水泥地对膝盖不好，膝盖不好能打篮球吗
水泥篮球场打球对膝盖伤害到底有多大
首先，水泥地的缓冲效果是非常差的，无论是争抢篮板、上篮或者封盖时的起跳后落地，还是变向过程中，膝盖受到的冲击力是直接且接近完整的，水泥地很难有效地分散或者减缓与地面接触时带来的冲击力；除此之外，一旦在水泥地不。
1、在水泥篮球场打球对膝盖造成的危害比其他篮球场大吗
水泥地对膝盖的伤害肯定比地板大. 但是真正伤害你的是你打球的方式，风格，赛前不热身，赛后不放松. 整场狂变向，欧洲步，冲抢篮板，不管在什么场地打，你的膝盖也受不了.我从10岁开始打篮球，因为弹跳好，速度快所以2。
2、水泥篮球场打球,怎样才能保护好膝盖
水泥地对膝盖的伤害肯定比地板大. 但是真正伤害你的是你打球的方式，风格，赛前不热身，赛后不放松. 整场狂变向，欧洲步，冲抢篮板，不管在什么场地打，你的膝盖也受不了.我从10岁开始打篮球，因为弹跳好，速度快所以2。
3、在水泥地上打篮球真的很伤膝盖吗
水泥地上打篮球,跑步，是对膝盖有一定的损伤对比和木地板和橡胶跑道来说； 水泥地的缓冲太小，全部靠膝盖的。
4、在水泥地上长期打篮球会伤膝盖吗
会的，虽然这不是马上能看到的，但是伤害是漫漫显现的，所以篮球鞋的性能很重要~~~还有就是着地的动作和腿上的力量，有好的姿势也是能缓震的 。
5、水泥篮球场打球,如何才可以保护好腿部不受伤呢
如果你有一颗爱玩的心，那么你一定要注意。千万不要经常在水泥地上玩。比科比韦德强，更何况我们的非职业篮球运动员。有人可能会问？在水泥地上打篮球对膝盖的伤害有多大？甚至有人问，在水泥地上打篮球，应该如何保护脆弱。
6、经常打篮球怎么保护膝盖
最后：如果有条件的情况下，我们尽量减少在坚硬的水泥地上打球，因为水泥地会加重对膝盖骨的磨损，而橡胶场地或者室内地板会有一定的缓冲压力，进而保护我们的关节。还有，一定要减轻我们的体重。这个道理大家都明白，越胖的人。
7、水泥地打篮球~很伤身体吗
网友分享：非常伤身体，因为人是由爬行动物进化而来。走路时，原本应该分散给四肢的重力全部给了双腿，又因为篮球是个高强度的运动，加上水泥地的缓冲力小于橡胶地，所以对腿部，踝部，膝盖很有伤害。况且，摔在水泥地上和摔在橡胶地。
8、为什么在水泥场地上打篮球后我左脚膝盖下面的骨头会很疼
运动过度，因为水泥地没弹性，挑起降落时腿受压过度，没事，近期尽量减少运动时间，我以前和你一样，放心，没事，应该是脚膝盖下面的骨头凹槽疼吧 。
9、在水泥地打篮球会不会对骨骼造成伤害
网友分享：会，长期在硬地打球对关节软组织有一定的伤害的，尤其是膝关节软骨，一些跳跳人都会有10年外场下来膝盖有损伤酸痛的感觉，但程度不一，总体来说问题不太大。