打完篮球腿疼屁股疼，打完篮球以后小腿疼

打篮球腿和臀部有疼痛

网友分享：1)休息:休息能减缓肌肉酸痛的现象，并可慢慢促进血液循环，能加速代谢产物的排除，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复正常。2)静态伸展:牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于痉挛肌肉的恢复。对酸痛。

1、打完篮球,屁股疼,怎么办

这是正常的，腿部肌肉和胯部的一些肌肉，再长时间的运动中，肯定会酸痛，建议多休息几天，尽量不要剧烈运动，在抹点药就差不多了。

2、为什么我每次打完篮球的时候第二天屁股疼

网友分享：屁股疼？是臀肌酸痛吧 估计你带球突破的姿势是一蹬一蹬，这样你臀肌出的力最多，之后就会疲劳出现酸痛的情况。塞翁失马。你的屁股不久就没事了，而且肌肉酸痛后可以使它自己更结实，某种程度上说还是好事 。

3、打完篮球,左侧屁股和大腿根外侧相接的地方酸疼,还有屁股就是布兜那里

网友分享：如果是打完球就导致酸疼，就可能是跟人身体进行对抗导致，不然一般就是打完球的第二天就会才会导致肌肉酸胀疼痛。

4、为什么我打完篮球屁股一直疼

过度运动，肌肉里乳酸产生过多，导致酸痛，没多大事，过两天就没事了 。

5、为什么我打完篮球总是右边屁股疼?是因为腰不好吗

因为臀部肌肉在用力，比较正常。有时候疼得厉害就先不要再打了，先好好休息一段时间，等感觉好了在打，不要因为耐不住而去打篮球了。应该不是腰的原因，要是一直在疼最好去检查一下。

6、我经常打篮球,但是最近一两年腿疼的厉害,不知道是怎么回事,从屁股后

可能是哪次拉伤没有痊愈 久而久之引发关节炎或风湿之类的骨病 可以到医院先检查下 这样自己就比较放心 就算是的 也没多大问题 很容易好 只是平常注意保护 祝你早日康复 。

7、2013年4月打篮球摔伤,先是左大腿与屁股牵扯似的痛,后来弯腰会感觉腰部

网友分享：回答：病情分析: 您好!您的情况是突然的外力致腰5骶1椎间盘轻度突出所产生的症状。主要也是腰肌力量不够。 指导意见: 建议平时多锻炼腰部肌肉。腰部的动作不可过大,过猛。疼痛时适当卧床休息、外敷膏药。口服布。

8、为什么打完篮球隔天屁股痛?

网友分享：这是肌肉活动开的原因。偶尔锻炼一次，会有这种现象，如胳膊，大腿，屁股等部位。坚持一周以上每天运动，以后就不会有这种酸痛感。

9、为啥打完篮球浑身腿疼

就腿疼，跟你一样。打完球，也就是剧烈运动之后，不要立马坐下来歇着，走走、动动。这一点比较难忍。别人给你压压肌肉。比如膝盖跪在你的腿部肌肉上，这样很疼，痒，酸，难忍耐，但是这样过后，第二天就好好的了。