打篮球怎么投得更准,怎样投篮球才能投得更准

运动知识2025-06-07 22:36:09 阅读:17489

篮球怎么投篮更准

眼睛应注视篮圈的后沿部分。当看这一点时就能投进网里。如果右手投篮,右脚应直接指向篮圈中央。罚球情况下应把右脚放在罚球线中点,稍前于左脚。最重要的是感觉站位舒适,记住要培养的是稳定性,而这来源于习惯,来源于感。

1、篮球比赛中怎样投篮才能投得准

所以我们首先要树立起顾强的投篮信心,比赛时大胆果断,思想高度集中,这样,有了正确的手法,就能把球投准。其次,要掌握好正确的投篮技术和不断摸索投篮的规律。投篮方式虽然很多,但各种投篮的基本规律都是相同的,这需要我。

2、打篮球投篮技巧

投出的球要尽量高,有一定的弧度。不要投那种平射、直线的投篮。有抛物线的投篮更容易命中,因为就篮框的大小来说,从上方落下的来球比平射的来球更容易入框。不要用手掌底部去“推”篮球,而是要让球从指尖出手。保证。

3、打篮球如何让自己投篮变准

通过一些小游戏,可以让你的手感更好,我小的时候,弄一个小篮筐放在家里的高出,然后拿着小号的小篮球进行投篮,这一点不为别的,就为形成一种感觉,在哪个位置用多大的力度去投篮。如果你在外面的话,可以经常去玩一。

4、篮球的投篮姿势有哪些?怎么样练习投篮才会更加准

一、篮球的正确投篮姿势 双?投篮 双?持球基本同双?胸前传球。两肘?然下垂,将球置于胸前,?视瞄准点,集中精神。两脚前后或左右开?,两膝微曲,重?落在。

5、篮球怎么投得准

瞄篮:在投篮时,我们的眼睛应注视篮圈的后沿部分。许多人比较喜欢瞄篮圈的前缘,这样只能让自己投篮的时候,不得不比瞄篮点投得更远一些。相信大家在看NBA比赛的时候,能够看到技术这些NBA明星无法投进篮,但篮球的降落。

打篮球怎么投得更准,怎样投篮球才能投得更准  第1张

6、篮球怎样投的准

托球时,拇指对应左外沿,小指对应右外沿,你可以形象的说“这两个手指就是炮架”,那么食指就是大炮,正对篮筐中心。出手手型 拇指跟小指对应篮筐两侧,食指对篮筐中心。出手完成之后 要确认手肘要高过你的眼睛 这个动作非常。

7、打篮球怎样投篮更准

1. 投篮的手形,2个90度是投篮的基本条件,可以让你快速自然出球。2.投篮的力量,很多人认为投篮只要靠手上力量就行了。其实并不是这样的,笔者认为是从脚尖发力,带动腰部(关键位置),然后带动手臂,用手指拨球!所以。

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8、打篮球怎么投球更准

第一,是投篮的发力,从脚底发力。虽说投篮是用手的,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。投篮中人体力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。第二,是。

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9、怎么才能让投篮更准

网友分享:从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。第二 手臂姿势,应该是上臂与前臂呈。