打完篮球手掌外侧疼，打篮球之后手臂内侧会疼
每次打完篮球手掌两侧很酸,身体其他部位都还可以,注意是手掌哦,这是
运球累的了，多锻炼手部力量就好了。没事的。
1、冬天打完篮球手很疼怎么回事
网友分享：你是不是打球前没有做准备活动啊?一定要做的啊,至于手疼,应该是因为你手背太冷了,而又因为打完球,手内部血液循环很快,温度差造成的,一般来说热身一下就不会了,比如做20个俯卧撑就会好多了.。
2、打篮球手掌无缘无故的疼。
网友分享：应该是，打篮球的时候不一定非得是打在球上受伤的，有可能手撑地或是犯规中受的伤。你捏一下手掌 的各部位，捏的时候会不会是骨头痛，如果是肌理拉伤，问题不大，如果骨裂，还是去看看医生吧。
3、打球时手下意识撑地之后,手腕及手外侧肌肉一直痛,几个星期了都没好
我以前年轻时也是企业的篮球队员，和你有着同样的经历，手腕在撑地时，韧带受伤了，这种拉伤需要一个比较长的时间才能慢慢恢复，而且有时候会复发，没有什么太有效的手段，可以吃点，喷点云南白药，慢慢恢复。运动创伤治疗和。
4、手掌外侧肌肉酸痛怎么回事
首先排除你有什么隐性疾病的情况下，应该是你做了什么运动或者锻炼了。比如篮球，手球，羽毛球之类的，需要握紧这么一个动作的运动，那就会锻炼到手外侧的肌肉。酸痛就很正常了，几天就会好的~~。
5、各位朋友们,打篮球导致手上的肌肉痛怎么办?
肌肉会痛可能有俩方面原因,有可能是准备活动没做好引起的肌肉拉伤,这样的 话多休息几天 尽量别再剧烈运动.还有可能你的肌肉不发达长时间运动产生的疲劳,这样注意自己的 活动量要适量增加,以后就可能就会好写.。
6、打篮球手掌着地,持续快半年了一直没能彻底消除疼痛,现在手掌与手臂成90
网友分享：回答：问题分析: 你好,你的情况需要拍个X光片确诊骨折没有,如果正常建议制动休息半月配合活血舒筋止痛药物即可恢复。外伤引起的肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的疾病。使用中医传统膏药治疗可以说是最理想的办法了。可外敷舒筋活血。
7、打完篮球后腕掌关节痛怎么办
检查伤势：停止运动后，要及时检查手腕扭伤的伤势，检查是否有伤口，疼痛部位在哪里。如果是在打篮球过程中因撞击手撑地后出现手腕部位的肿胀疼痛，活动手腕或是按压肿胀部位出现强烈的疼痛感，建议要及时就医检查治疗。冷敷：。
8、打网球后手掌疼
网友分享：加之刚打球的时候全身都较劲，所以会很疼。不要急于打到球，要先把姿势学正确了，动作的定型很重要，哪怕是没打到球也无所谓，但挥拍、击球、步伐一定要掌握准确，这样今后才会形成好的习惯。慢慢练吧，不用着急的。
9、冬天打完篮球 手掌有红色点点 有刺痛感 '是什么病么
正常情况 这是你球表面不平整 而冬天太冷 导致的 没事 。