打篮球总扭膝盖怎么办，打篮球扭到膝盖

打篮球膝盖扭伤

膝盖骨扭到的第一步，便是赶快让同学们或是盆友陪你去就近原则的医院门诊做一个膝盖骨的磁共振，便是MR，明确肌腱或是半月板有没有损害，运输全过程中负伤的腿固定不动好，不必承受力。明确病况后才可以开展下一步解决。

1、打篮球膝盖扭伤怎么办

网友分享：治疗：各种软组织损伤（扭伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的。

2、打篮球膝盖扭伤怎么办

网友分享：扭伤属于软组织拉伤，在膝盖就是几条韧带，一般是运动后立即冰敷，可有效缓解，防止因肿胀而磨损关节面。注意保护，近期减少运动，防止扭伤加重，一般1个月就能正常行走了。医院是撕裂伤（很严重，参考科比和以前的罗纳尔多）。

3、每次打完篮球,膝盖有点疼,如何缓解和恢复

网友分享：注意休息，尽量避免剧烈运动，可以做做理疗，热敷烤电促进恢复。如果是单侧下肢的疼痛问题，考虑有可能存在着肌肉筋膜炎，可以适当的局部热敷按摩帮助缓解改善，同时也可以适当服用一些钙片。可以用消痛贴，也可以用微。

4、打篮球扭伤了膝盖怎么办?好了之后要多久才可以在打篮球呢

如果只是扭到，可能就是一般的软组织损伤，通过休息，药物，理疗，膏药，注射等等就可以缓解的 ，时间方面应人而异，至少一个多月；三个月左右，彻底好之前不要进行任何剧烈活动。否则后患无穷。在彻底好之前不要活动，积极。

5、经常打篮球膝盖疼痛怎么办

网友分享：发生膝盖疼痛后，建议停止篮球运动，休息一段时间，必要的时候进行膝关节的核磁共振检查。平时尽量避免长时间吹风空调、久站、爬山及上下楼等加重膝关节负荷的动作，酌情局部理疗、热敷，按摩等。可以局部外用天和骨通贴膏。

6、打篮球时膝盖扭伤如何治疗

回答：膝盖扭伤一般可以见于皮肤软组织损伤、膝关节韧带损伤、半月板损伤等症状,可以出现了膝盖部位的疼痛、肿胀等,活动后明显加重,影响了正常的生活。 对于本病治疗需适当做个局部的热敷、外贴膏药,口服活血止痛胶囊等药物治疗。

7、整天打篮球膝盖疼如何恢复

进行膝关节的屈伸活动也很有必要，可以防止粘连，膝关节疼痛明显的病人可以服消炎镇痛药，如芬必得、消炎痛、扶他林等药。理疗、热敷、中药熏洗对消炎消肿，促进积液吸收有良好作用。不宜进行针刺治疗以免感染，但可用艾条灸患部。

8、打篮球时膝盖扭了一下 很久以后仍然经常扭伤.怎么回事

从你描述的情况来看有可能是膝盖扭伤后还有一些微小的神经和血管还没有完全恢复导致的，现在尽量少运动，平时可以用热毛巾热敷，红花油按摩来帮助恢复，也可以去医院做下理疗或去盲人按摩都可以。

9、打篮球时膝盖处扭伤怎么办

网友分享：篮球场上一般性扭伤，大多喷点云南白药，不过看情况而定，如果感觉不好，最好还是去医院查查，毕竟健康才是最重要的。