如何掌心朝下转身篮球运动，篮球手上转球技巧
篮球打球转身的技巧详细教学
在转身时，主要是手带着球快速转一圈或半圈，因此要保持好手型，应该手掌掌心向下压着篮球，或者稍微侧着手掌压球，一定不要掌心向上托着球，这样容易造成翻腕违例。很多控球不好的球员容易有托球的习惯，这要及时的更正。
1、打篮球转身过人技巧详细讲解
在转身时，主要是手带着球快速转一圈或半圈，因此要保持好手型，应该手掌掌心向下压着篮球，或者稍微侧着手掌压球，一定不要掌心向上托着球，这样容易造成翻腕违例。很多控球不好的球员容易有托球的习惯，这要及时的更正。
2、如何运球转身?篮球
在转身时，主要是手带着球快速转一圈或半圈，因此要保持好手型，应该手掌掌心向下压着篮球，或者稍微侧着手掌压球，一定不要掌心向上托着球，这样容易造成翻腕违例。很多控球不好的球员容易有托球的习惯，这要及时的更正。
3、篮球背打转身技巧和转身技巧
网友分享：在转身时，主要是手带着球快速转一圈或半圈，因此要保持好手型，应该手掌掌心向下压着篮球，或者稍微侧着手掌压球，一定不要掌心向上托着球，这样容易造成翻腕违例。很多控球不好的球员容易有托球的习惯，这要及时的更正。
4、篮球中如何技巧性背身转身单打
在转身时，主要是手带着球快速转一圈或半圈，因此要保持好手型，应该手掌掌心向下压着篮球，或者稍微侧着手掌压球，一定不要掌心向上托着球，这样容易造成翻腕违例。很多控球不好的球员容易有托球的习惯，这要及时的更正。
5、如何学会用手指头转篮球
用优势手的手指托起球，之后也要用这只手转球。不要让掌心贴着球，否则球会很容易滑动。开始时手指尖朝着身体。手腕转动让手掌转动180°，转动之后手指朝向身体外侧。手指要贴在球凹的交汇处，这样篮球更能保持。
6、篮球怎样转身跳投
这个还真不好说，只要动作连贯就不叫走步 ，最好是往前运球的时候，打个比方右手控球快速推进，猛然间用左脚点地急停，就用左脚为中心轴，右脚轻点地面，右手勾住球，掌心向下，顺着惯性回拉篮球转身这个跟三步差不多，不。
7、篮球运球的动作要领
动作要领:掌心朝前,将球运往前面,在球反弹瞬间右手马上改变向后,再快速向后运球。 指导要点:双脚前弓后箭,球不能高于膝盖,不看球,运球有力与速度。 重点目的:单手改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。 1动作名称:原地换手运球 。
8、篮球转身怎么转
网友分享：首先，一定要注意手，千万不能翻腕 然后就是脚步，一定要在拍一下球之后，通过带动球的惯性进行转身 其实还是找会的人来教一下会比较清楚，毕竟这样子讲LZ不一定明白，手心和地面大概在75度左右吧，注意千万不要翻腕 。
9、篮球过人时转身怎么练
(三)、练习提示 必须两只手都练习,好的运动员两只手的控球能力同样出色。 运球时要抬起头,眼睛不要看球。 用手指控球,掌心要空出。 尽量把球控制在腰部以下高度被严密防守或向篮下进攻时,运球不要过膝,球感是关键。 四、篮球控。