为什么打完篮球虚弱了，打篮球很虚怎么办

我打完篮球后有时感觉全身特别乏力,还感觉特别的冷怎么回事啊

网友分享：你好，由于运动后出现乏力，头疼，需要考虑是否感受风寒诱发感冒的情况。像你所说的情况，再者如果体力透支，水分缺乏也可以导致四肢乏力，你可以先休息，多喝水，避免感受风寒，看有无好转，如果没有好转，最好通过检查，或根据。

1、然后全身都没力气,甚至连球都没力气运。请问这是怎么回事

你一打篮球都是这个情况，就是你自己身子骨不好了，估计身子是有点虚吧，多补些营养，多运动（适量），合理安排好作息。篮球作为一项全民运动，各个年龄段的人都可参与到其中，那为什么会有这么多人喜欢打篮球，而打篮球又。

2、为什么打完篮球,身体感觉很累很累

因为打篮球运动，综合跑步、跳跃在一起，持续时间长。使身体各方面超负荷连续性运动，肌肉就会疲劳，所以感觉很累。如果不是天天练习，打完篮球一下子放松下来，一般人都会感觉非常累。

3、为什么打完球感觉身体很虚,是时不时起鸡皮疙瘩,感觉身体不是自己

网友分享：缺少运动跟营养啊。

4、打篮球乏力,使不出力气- 问一问

打篮球乏力，使不出力气【提问】可能是由于你太长时间没有运动所致的，如果长时间或者隔一段时间没有运动的话人体的机能就会有所下降，激烈运动的时候就会导致大脑供血供氧不足，那么就会出现眼黑的表现。意见建议： 出现。

5、为什么我每次打完篮球跟同学去洗完澡后就感觉浑身无力 仿佛虚脱了。

这个和体能和个人身体素质有关，不过打完球洗澡是会觉得挺累的，而且一睡能睡得很死这是正常现象。

6、最近发现自己打篮球之后身体就虚、肌肉酸疼。尤其腰眼特别疼、站着

网友分享：我感觉他们有几个的答案太强大了，也好意思回答，身体虚是长时间不锻炼，我的腰部症状和你差不多，前因是打球被人从空中拽下来，第二天打球上篮幅度大腰闪了一下，养了半年。这种症状建议买个腰宝，就怕受凉，凉一下会。

7、打完篮球之后为什么脸色发白,全身无力.想吐

网友分享：这是大脑缺氧或者是你体质问题! 冬天训练~一般空气中的氧气比夏天的稀薄!在夏天跑步很快就能热身~但冬天就不同~因为天气寒冷~空气中的氧份稀薄~水份高~会导致你的身体表皮细胞得不到最好的热身效果~呼吸系统也因为氧份少。

8、打完篮球,手没有力气,是什么原因?该怎么办

因为篮球很耗体力，人在剧烈运动后，肌肉会分泌一种酸性物质，所以剧烈运动后感到肌肉酸疼，可以在睡觉前用白酒按摩酸疼处，睡觉起来就会好很多 。

9、怎么第一次打完篮球身体无力 怎么回事

累了呗。肌肉长期放松，偶尔来一次激烈运动，肌肉缺氧。或者说就是疲劳过度。如果每天坚持打半个小时，保证以后不会有这个感觉。