羽毛球单打接杀，羽毛球单打接杀准备姿势反手握拍还是正手

运动知识2025-06-06 20:10:02 阅读：16978

单打羽毛球接杀球技巧

在判断好对方要杀球之前，要先做好接杀的准备，即下身微屈，降低身体重心，眼睛密切注意对方来球。对方杀球后左脚迅速蹬地，视对方杀过来的球离身体的远近用快速的并步加上侧身跨步(正手)或者蹬转步(反手)将身体重。

羽毛球接杀球技巧首先要接杀球分两类，主动接杀是指当对方进攻并没有致命威胁时，自己有战术性、有意识地利用接杀来调动对方、甚至反取主动。被动接杀是指当对方进攻有很大威胁时，自己采取的非常应变或者不得已为之的勉力。

羽毛球单打接杀，羽毛球单打接杀准备姿势反手握拍还是正手第1张

站在T字区近处(注意不要踩线违例)，持球手将羽毛球举到尽量高的位置(这是为了有时间做假动作)，反拍面正对球头，做出要发一个近角网前球的姿势。发球时，开始的引拍动作也是要发一个近角网前球，而在球拍将要触球的一刹那，手腕。

羽毛球单打接杀，羽毛球单打接杀准备姿势反手握拍还是正手第2张

1) 单打里的被动接杀单打里的被动接杀一般产生于回球不够高、不够远，又或者被拉吊后的失位。2) 双打里的被动接杀双打里的被动接杀一般产生于回球不够高、不够远，又或者是被对方打近距离的追身。3) 单双打里。

羽毛球单打接球规则发球与接发球要到位开始的一两拍基本决定了你这个球的胜负。提倡发高远球，就是把球发的又高又远，但不要出底线，这样对方进攻起来就不会显得太具有威胁力，你也会有足够的时间来准备下一拍该。

一、主动接杀球。是指当对手的进攻不构成致命威胁时，自己在战术上有意识地利用杀球。由于单打的性质，单打的击球质量无法与双打相比。因此，大多数单身的搭讪都可以归类为主动搭讪。虽然随着引体向上攻击方式的流行，羽毛。

另外，由于羽毛球单打和双打的攻防和节奏有着显著的不同，接杀在两者当中的运用也迥然有异。所以我也把单打和双打接杀的技战术运用作了分别说明。一般的接杀准备动作，各人可能会有各自细微的习惯差异。不过一般可以采用：双脚。

羽毛球单打接杀，羽毛球单打接杀准备姿势反手握拍还是正手第3张

羽毛球接杀球技术大全比赛中，接杀放网前小球和接杀勾网前对角线小球主要用于单打防守时调动对方，接杀挑后场高球和接杀平抽球主要用于双打中。接杀球这项技术掌握运用得好，重要的一点就是要“巧”。正手接杀。

羽毛球接杀球技术可分为接杀放网前小球、接杀勾网前对角线球、接杀挑后场直、斜线高球和接杀平抽直、斜线球等几种形式，每一种球又可分为正、反手两种击法。接杀要领由于接杀球技术是在对方处于攻球，而我方得将对方。