羽毛球打好后站不稳正常吗，羽毛球的单打站位是怎么样的

打羽毛球我怎么老站不稳脚

网友分享：有可能是新手，打羽毛球的步法其实很简单。只要多练一下就好了。打羽毛球还要注重启动和反应。

1、打羽毛球状态不稳定怎么办

网友分享：多打，经常失水准是很正常的。所以你练好技术怎么没状态都是好的。至于磅数，自己能感觉到的，不够力就打22磅，够力的话当然越高越好，不过高磅数容易走磅，你得注意这点。我一般正面击球一下就大概知道自己适合打这个磅。

2、在打羽毛球的时候，为何身体会站不稳

网友分享：详情请查看视频回答 。

3、我打羽毛球的状态时好时坏发挥很不稳定，特别是打比赛时。

网友分享：平时训练时，接球节奏放慢点，尽量将球打到位置（小球尽量靠网而不告，长球尽量靠底线），这样手感培养起来后，可以慢慢的加快接球速度，甚至可以抢拍；打比赛和平时训练完全不同，因为你的对手会经过几个试探球来判。

4、激烈运动后(打羽毛球，奋力游泳)有头晕，站立不稳的感觉，是运动过量吗

网友分享：缺氧啦~休息一下，补充下葡萄糖~记得运动时候要吃饱哦~。

5、羽毛球技术不稳定，如何调整

尽量控制每一拍的回球质量，使对方跑动起来。如果更进一步的话，就要通过不断和高水平的球友打，才能在实战中慢慢提高了。PS：基本技术是关键，对于基本技术的掌握越熟练，打球技术提高后发挥就越稳定。

6、打羽毛球，感觉状态不稳定，就球速而言，面对同一个对手，有时球速快到对

网友分享：其实球拍对你的影响是很小的，主要是你的体能问题，体能差杀球质量就会下降，体能好时跳的高，动作做的到位，杀球质量肯定高，在技术动作没有问题的基础上多增加体能训练 。

7、羽毛球出球后方向不稳定是什么原因

有以下原因可以考虑：羽毛球的质量、球场的风速、球拍出球的弧线、球拍的磅数 。

8、为什么羽毛球连续打了一段时间后就会感觉没有状态

这个属于正常情况，连续打羽毛球之后会有一个疲劳期，这个时间段打球没有状态，手感也不好。可以休息一两周之后再打，状态就逐步回来了。还有就是连续打球之后，感觉自己的进步不明显，也可以休息两周，期间可以看看羽毛球教程。

9、打完球后为什么才出现手腕有不稳定，有好象抖的感觉？(羽毛球)

是太累的原因，还有就是不要负荷太大了 打球也要注意休息 羽毛球手腕用到的很多 所以注意休息哈 晚上回家用热毛巾敷一下哈 。