羽毛球扣球为什么没力度了，羽毛球扣不下去

为什么打羽毛球是感觉扣球用不上腕力

网友分享：与正手不同的是： 反手击球后手臂没有再向球网方向挥动的动作， 因为手腕发力已经完。曾见很多球友对练反手的一种方法不以为然。 即： 背对墙而站立， 身体离墙10-15 公分， 作反手击高远球动作。 这些球友问道： 离墙这么。

1、为什么羽毛球扣杀总是不成功，扣起来很不顺手，无力

网友分享：你是业余的还是专业选手，首先是要选好击球点，当球几乎垂直下落时是最佳的机会，其次是要挥拍到位，球拍基本是贴着后背开始挥，在转身那一瞬间击球。最好用球拍中心部分击球，如果击不中的话那另一只手在击球的时候指一下。

2、我打羽毛球扣杀都没力怎么办

网友分享：初学打羽毛球的人在平时练习和比赛中可能对打高球不感兴趣，见到高球就想扣杀，其结果是适得其反，消耗来体力，达不到好的效果，还往往使自己处于被动状态，因此，初学者在学来杀球技术之后，不能在比赛中盲目滥用，而是要。

3、#羽毛球#了解下为什么扣杀无力怎么正确发力呢

然后是球根身体的距离要掌握好。杀球的时候抬大臂，侧身转体，重心放在后腿上，腰部开始发力，肩带大臂，大臂带小臂，击球瞬间压手腕。羽毛球讲究出手速度，挥拍速度一定要快。开始练习杀球的时候不要跳，只做原地的动作，最。

4、我打羽毛球扣杀都没力怎么办

此外弹跳能力也很重要，因为跳的高击球点抢的就高，球就有威胁 鉴于以上，你平时要做的是要多练练羽毛球的专项素质：蛙跳、高抬腿跑、前后左右跳等等。再有就是练好基本的杀球后再像他们那样发展大规模的起跳杀球。最。

5、打羽毛球的时候扣球总是不够力量，该怎样练

首先，如果没有任何锻炼器械的情况下，可以利用有利的因素进行锻炼和加强，比如说，可以在空地上做俯卧撑。当然双手的距离要与肩膀同宽，这样才能起到加强上肢力量的锻炼效果。其次，在有锻炼器械的情况下，可以用哑铃进行上肢。

6、打羽毛球扣球感觉有力使不出？咋办

你的姿势不对。首先是应当侧身，就是侧对你的对手，持拍的手和同侧脚在后，用脚移动来对准球，把重心放在后脚上，当对准球后在击球时转体，转体的同时出拍，利用腰和臂的力量击球，移动重心到前脚。要想把球杀得狠。

7、打羽毛球的时候扣球为什么压不下去，而且速度和威力也都不够？ 回答请详

你的脚步没有控制好，也就是说你的接球位置不适合扣球，后退一小步左右，具体自己控制，呵呵 。

8、#羽毛球#如何处理小球？ 为何我的扣杀使不上力呢

处理小球就要靠自己的头脑去判断啊，而且不能慌，处理小球都是靠手腕抖动的细节的。这些都要多练才行，不是别人给你说说就可以的。扣杀使不上力可能是因为你的扣杀动作没到位，手腕没有足够往下压的原因。

9、打羽毛球的时候扣杀无力怎么破

我看到“谁是球王”中国羽毛球民间争霸赛老年无差别组选手马玉斌的经验是：扣杀无力一般都是因为很急，所以平时要多打、多练，而球龄很长的球友因为打球习惯已经形成，所以只能平时技术练得熟练一些，去克服力量上的不足。