羽毛球和太极拳哪个难，羽毛球很难吗

大学体育选修课，女生，选哪个比较轻松容易过

足球篮球对体力要求比较高，比如足球一般会考射门，女生体力不足可能会影响。还可以考虑打太极、瑜伽之类的，尤其是瑜伽，女生柔韧性好，更容易完成一些动作。

1、年龄多了男性55岁请问平时锻炼是打羽毛球好还是练太极拳好。说出理由

当然是太极拳，你看公园老人，好多都练太极拳，而且太极拳能修身，当然，前提是你要会练，可不是瞎比划 。

2、打太极拳和打羽毛球冲突吗

网友分享：不冲突，但是对下肢的要求都很高，如果膝不太好的话，还是要注意些，太极拳很讲久力点，劲力顺达，劲力充足， 把全身的力集中到一个点上打出去，这点和羽毛球是一样的。

3、老年人55岁打羽毛球好还是练太极好。说出理由来

打太极拳好，羽毛球运动量大，但必须要二个人打，太极要打28式杨氏养生太极拳，效果显致。

4、大学体育选修课哪个容易过

女生选择瑜伽、健美操、羽毛球之类的课程容易过，男生选择篮球、足球、排球等课程容易过。大学体育课可以根据自己的兴趣来进行选择。体育选修课一般情况下要过是没有问题的。只要你不是每次点名都没到，要交的作业几乎不交的。

5、打太极拳合打羽毛球相对比，哪种运动更适合更年期女人

其它的像打打太极，跳跳形体舞都可以，反正跑步这种剧烈运动是不主张的，有条件的也可以去健身房，做一些轻量级的器械联系，游泳也行，看自己的身体情况量力而行吧。当然减肥很大一部分需要结合饮食结构的调整，这一点我觉得。

6、太极柔力球运动与羽毛球有什么本质区别

有相同的地方，都是利用身体的协力将球击出，但是也不尽相同，羽毛球是向前向后的调动比较多，距离要比柔力球远一些，紧张激烈程度不一样，强度也不一样，所用的设施也不一样。

7、打羽毛球和练跆拳道哪个更减肥

而不是肌肉块， 还有太极拳 你要是平心静气的去练习 会比你说的那些运动项目 更消耗体力，这个原理你可以试试 人做一个慢动作 比块的更难 更耗费体力 虽然让你比较难接受 但是那是事实 呵呵 。

8、太极拳、八段锦、跑步、羽毛球，哪些运动对人的身体最好

网友分享：太极拳、八段锦属于有氧运动适合心肺功保健运动，跑步、羽毛球属于运动量较大的运动适合青壮年。太极拳与八段锦都属于于传统健身运动，强调以意行气、以气用力，动作轻缓柔和，有许多上下、左右、高低、快慢矛盾而有彼此平衡的。

9、大学生体育课选啥

打太极比较缓慢，只需要将每式动作记牢，就能打下来。在考试时，忘记一个动作，也可以慢慢想。大一第二学期，我们院系只有太极、健美操、瑜伽、排球、篮球、羽毛球这几种体育课，而有些院系还有跆拳道和武术。由于上一学期。