羽毛球击球时手臂不直怎么办，羽毛球正手打不到球

羽毛球杀球、胳膊伸不直怎么办。求答案

自己可以练习，胳膊伸不直可以找一空旷的高处，比如举架够高的室内房顶，篮球架下，用绳子拴一个羽毛球，高度在你胳膊伸直恰好能达到的位置，每天在下面挥拍练习，会有一定的纠正效果。但养成的习惯不好改，需要坚持一段时间。

1、#羽毛球#杀球时手臂僵硬，总是伸不直怎么纠正

练习挥拍姿势，头顶上吊个球，刚好在最佳高度那里，根据自己的身高调节，球应该是在你伸直手臂后，处于你球拍拍面的中间偏上一点位置，然后不停挥拍击球。等你击球声变得正常，动作熟练了，也就直了。

2、羽毛球杀球伸不直胳膊

网友分享：击球点就比较完美了，同时不需要大臂与小臂不需要为一条直线，换言之，大小臂不需完全伸直，打球是成一条鞭子，不是一条棍子，手臂完全伸直就不放松了。

3、打羽毛球时，手臂伸不直，这是怎么回事

这是你的问题了```要多练```在球飞来时适合自己的最高点应该就出手进行动作了```多练就OK 。

4、打了四年羽毛球，为什么胳膊肘伸不直

如果你用力时，表现为肘关节外侧的疼痛和压痛，疼痛可沿前臂向手放射，前臂肌肉紧张，肘关节不能完全伸直，肘或腕关节僵硬或活动受限。就会是网球肘，这是打羽毛球常见的职业病之一 。

5、如何做到击打后场球时引拍和挥拍动作的连贯性，手臂伸不直击球咋办

右手臂要抬起来，也就是你击球之前肘部就要抬起来了，然后你大臂才挥得直，击球点才高。发现对方打你后场时，一定要及时侧身，这个是必须的，一个垫步就到后场了，很快的，你反复练习一下嘛，尽量不要仰着接球。

6、打羽毛球击球点低，无法直臂发力，扣杀折扣很大。求专业人士指点。

网友分享：击球点低，一个原因是球低，一个原因是步伐不到位。球低就不要杀，步伐不到位就练习移动。总的来讲，练习杀球前，先把高远球的基础打扎实，这个没有止境的。

7、羽毛球正手杀球或高远球小臂扭不过来怎么办

网友分享：回答：　正手击高远球 这是羽毛球上手击高远球技术中的基础。 击球前的准备动作要领 首先判断来球的方向和落点，侧身后退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩对网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上左臂屈肘，左手自然高举，右。

8、打羽毛球接球时手伸不直，身子也侧不过来，始终没有进步，怎么办。

首先你应该规范动作多做挥拍练习，其次加强力量，多做力量练习，侧身转体，需要脚蹬跨和腰转体，你都做到了吗？。

9、第一次打完羽毛球之后手伸不直怎么办。有点没力的感觉

发力不对。握拍太紧。在不发力的时候握拍是很放松的。感觉像大拇指和食指在捏住球拍一样。发力的瞬间是力从地传腰传臂传腕传指再作用在球拍上的。力在手指手腕的作用时间是很短的，不要在发力之前就一直紧张，这样很容易。