羽毛球双打中的接球技巧，羽毛球双打前场接球技巧

运动知识2025-06-07 00:35:43 阅读：17518

羽毛球双打接发球的技巧讲解

在击球之前，首先要盯住来球的球托部分，小臂稍稍外旋一点，通过小臂带动手腕来发力，不过最终完成击球动作的是手指，手臂基本上不用什么力，手腕起到辅助控球方向和节奏的作用，在击球的一瞬间，加快挥拍速度，用手指来发力，搓球的球托部位。

接发球队员的回球，尽量采用放网、推压、拨腰等方式，不要一味挑高球。接发球挑高，这意味着在第三拍就让自己陷入到被动防守的境地，容易丢分。发球节奏要有变化，有快有慢。不要总用一个时间节奏发球，这样会被对方掌。

姿势是左脚向前，右脚在后，轻轻抛起球，当球离开手的同时挥动球拍，最好能弯曲手臂，在伸直前的一瞬间将球击出，利用手腕的扭动使球拍向左肩上方挥，让球飞得又高又远。发短低球目的是要将球击至对方的前发球线附近，最好能把球控制。

【反手发球。】建议大家采用反手发球姿势。优点是动作小、隐蔽性强，双打中接发球一方的场地短，反手发球完全够用。【发球节奏有快有慢。】不要总用一个时间节奏发球，这样会被对方掌握后有机会扑你。也就是说有时候。

羽毛球双打中的接球技巧，羽毛球双打前场接球技巧第1张

一、羽毛球接发网前球无论内角位还是外角位的网前球，接发球质量的关键是抢到球飞行过程中的最高点。一般可以扑或者轻压对方的两腰（即对方的两边中场），逼迫对方起球，也可以扑压对方的身体。可以伴随搓放网前或者勾。

打羽毛球的技巧一：接发球的准备姿势(以右手持拍为列)准备接发球时，上肢持拍手握拍垂直置于体侧，影响接上手高球或是平射球的挥臂速度。接发球时，持拍手应放松握拍，自然屈肘举至体前，使球拍置于身体中部位置，拍头略。

羽毛球双打的接发球技巧【接发球】平推底线，轻推两腰本人觉得接发球是很多人犯的`最多的错误。很多都是将球挑到后场。然后等着对方进攻（使球从上向下走！）。即使球离网很高，也没有上前扑或推的意识。这是和。

羽毛球双打中的接球技巧，羽毛球双打前场接球技巧第2张

【双打接发球时尽量不要挑高球】如果自己的防守能力很好，可以起球让对手杀，争取防守反击。但如果对方杀球能力很强且自己防守能力弱时，接发球时应尽量平推对方场地的两肋，让对方先起高球，这样自己才比较主动。【对方发球较。

羽毛球双打中的接球技巧，羽毛球双打前场接球技巧第3张

双打抢攻站位法应站在离发球线很近，前脚紧靠在前发球线，而且身体倾斜度较大球拍高举，这种站法以进攻型打法的男选手居多。较为稳妥的站法是站在离前发球线有一定距离，身体类似单打站位法，这种站法是在无法。

羽毛球接发球的技巧打羽毛球的人很多，不过，很少有非专业人士会去仔细研究打羽毛球的技巧，下面介绍一下羽毛球接发球的技巧和要点。接发球是羽毛球运动中一项重要的基本技术，接发球的质量好坏往往直接影响一个回合的主动与被动。羽毛球。