自行车骑行一天能骑多远

骑自行车一般一天能骑行多少公里的路？根据自己经常锻炼的基础才能决定一天可骑行的里程，平日经常骑车的人，一天努力骑150公里左右是比较正常的，自己骑应该还会更长一点，而如果从没骑过车的人第一次骑，恐怕20公里都顶不住了！举例，本人平日锻炼不多，但还算。

自行车骑行一天能骑多远

1、一天能骑自行车多少公里。普通人骑自行车8－10小时大概可以骑行200－250公里（身体健壮，按照综合路况考虑估算的里程数）如果路况不好或者逆风大概可以接近200公里。自行车简介：自行车（Cycling）是一项以自行车为工具进行比赛的体育运动项目。自行车起源于欧。

2、自行车一天可以骑多少公里？自行车一天可以骑200公里。普通人骑自行车8到10小时大概可以骑行200到250公里如果路况不好或者逆风大概可以接近200公里。自行车项目的最高组织机构为国际自行车联盟，成立于1900年，总部设在瑞士洛桑。中国的自行车项目的最高组织机。

3、一个人骑自行车正常骑一天能骑多少公里？普通人骑自行车8-10小时大概可以骑行200-250公里。如果路况不好或者逆风大概可以接近200公里，如果路况好，没有多少上坡并且是顺风的话可以达到250公里左右。必须是带变速功能的山地车或者公路车，而且是身体健壮经常进行骑行的人。

4、骑自行车一天最多能骑多少公里？有的车友群经常玩24小时500公里，还有我们这有女士骑山地车36小时850公里，同骑的男车友都是骑公路赛。当然如果是拉力赛运动员能骑更远。如果是长途每天都要骑不建议每天骑太远，我们长途骑行最多也就是每天200多公里，

5、自行车一天能骑多少公里。自行车一天能骑多少公里 100公里，再多就有点累了。

自行车骑行一天能骑多远

1、骑自行车每天多少公里合适。如果你是骑行爱好者，想要挑战自己，那就可以根据自己的体能合理安排骑行距离了。不过根据大多数骑友的经验，一天骑行的距离控制在100公里左右是比较合适的，这样不会导致累垮或者运动损伤。2 骑自行车每小时多少公里合适 。

2、骑自行车一般一天能骑行多少公里的路？能骑行200公里以上的距离。休闲骑，比如休息日跟骑友一起去郊外骑行，一般可以有100公里左右的距离。这个还跟车子的类型相关，公路车（赛车）和山地车一天能骑行的距离也有差别。公路车的速度和距离一般都比山地车快和多。

3、骑自行车一天最多可以骑多少公里？看地形和体力和路程分配 刷记录的话全球最高室外24小时骑行记录好像890km+ 耐力好的大佬500km+ 再次点的300km 一句话，看耐力。本人菜鸡，最多一次只骑了180km

4、正常人一天骑自行车多少公里。一般的自行车（普通山地车）、一般的路况（非连续下坡或连续上坡），一般人，正常每小时骑行12—15公里，每四小时休息半小时，连续骑行10-14小时，一般骑行150-180公里比较合适。不过骑久了屁股会比较疼，要注意保护。