整天打篮球不长个，不爱打篮球怎么长高

我每天打篮球怎么不长个

网友分享：我有亲身经历，打篮球不一定会长高，而是坚持练习弹跳摸高，才会有效果。我高一的一米七二，高三的时候就一米七八了，坚持练了一年半弹跳。练习弹跳，具体就是：先自己跳高，用手摸一个近乎极限的高度，做一个记号，然后连。

1、我经常打篮球,为什么还是长不高

打球有助于身高增长没错，但并不是打球的人个子就一定高，身高主要取决于遗传因素，而且可能你相对其他同龄人来说发育相对较晚，身高猛增的时候来得较迟，我原来就是这样，等别人长的速度慢了我就开始猛长，三年长了30cm。

2、我每天都去打篮球,为什么快两个月了都没长高

你好，身高和遗传因素饮食因素运动等都有密切关系，一般骨骺线闭合前都有继续增高的可能性，平时加强体育锻炼，可以跑步游泳打球等，多吃富含钙，锌等微量元素高的食物及优质蛋白食物。避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，丰富饮食。

3、为什么我打球不长高了

网友分享：其实，这个说法是不科学的哟~提到踢球影响身高的各位家长，请不要再被流言蜚语危害啦。对于小孩来说，踢球绝不会长不高，身高的遗传在于父母的基因占多数，后天占的比例很低。一般来说是因为长得高才去打篮球，而不是因为。

4、我经常打篮球为什么就是长不高

你经常打篮球还要做到不手淫才行，要不然在一方面运动；另一方面手淫，会让你功亏一篑~！手淫会消耗你体内宝贵的营养物质，使得你骨骼松软。

5、14岁男孩身高150cm,夏天经常打篮球,为什么不长个。

打篮球并不一定能增长身高的；身高主要是营养均衡，平时多补钙，坚持锻炼身体，最关键是饮食要健康。

6、为什么一直在打篮球怎么长不高啊

也不是说什么打篮球就能长高的。你也要在打篮球的这一时间段里，为自己补充一下营养，多喝点牛奶，（是真的很管用哦，我妈妈身高是161，我爸爸是171，我喝了很长时间的牛奶，我长到了169，当然，我是女生·）。也要。

7、我天天打篮球为什么像是没长高

网友分享：有的人长个比较晚，或者长个比较慢，不可能打一个暑假的球就能明显长高啊。建议你在运动的时候多摄入一些钙质，比如喝骨头汤，或者吃点钙片，有助于长个。

8、我喜欢打篮球,但为什么没有长高呢

网友分享：Q：哪个年龄段打篮球最容易增高？A：通常是在青少年发育阶段，也就是在女生11-13岁，男生12-15岁这一年龄段，结合篮球运动，使身高增长速度明显加快。15岁左右的青少年，通过两个月的暑期篮球锻炼，一般可以增高3-5厘米。Q。

9、为什么我经常打篮球,可是就是长不高呢

打球是会促进长高。篮圈建立在距离地面3.05米，投篮、封盖、空中抢球等系列动作都是在向上伸展的情况下完成的，这一动作完成的过程在一定程度上有助于身高的增长。然而决定身高的最大因素还得看基因问题= = 。