打篮球腿扭伤多久能好，打篮球脚轻微扭伤了怎么恢复最快

弟弟打篮球崴脚之后,多久可以恢复正常运动呢

崴脚了要三周左右时间才能恢复正常，如果是症状严重的患者，不排除有骨折的情况，通常恢复的时间是比较长的，大概需要三个月时间。所以在平时的运动过程中，一定要先做好热身，把身体各个关节都尽可能地活动开，将紧绷的肌肉。

1、在学校打篮球时扭伤了脚,一般需要休息多久

伤后48 ~ 72小时，可以用温水泡脚20 ~ 30分钟，加速血液循环，也可以通过按摩和热疗来加速受伤部位的恢复。几天后，即使受伤部位不是很痛，也不要马上做剧烈运动。扭伤脚踝的恢复应该是循序渐进的。

2、我因打篮球的脚扭伤了 走路就痛 请问到底多久能走路啊

有的人就不像我一样了，我的同学小小崴了一下半个月才好，还有经常受伤后恢复的周期也会缩短的，通常来说一个礼拜都会好了 。

3、打篮球的时,把膝盖扭到了,要多久才能痊愈

如果只是扭到，可能就是一般的软组织损伤，通过休息，药物，理疗，膏药，注射等等就可以缓解的 ，时间方面应人而异，至少一个多月，如果扭伤情况严重，建议到医院做做个核磁共振看看。在康复前尽量不要再剧烈运动，避免造成二。

4、打篮球扭伤脚怎么办,多久可以好呢

六、如扭伤伤到骨头，医生给打上石膏后，一定要注意：刚上石膏约10、20分钟内，不能随便移动患足。因为此时石膏还未发硬，易变形。上好石膏的最初24小时内，应注意石膏的松紧。足部上石膏后，一般不宜着地。

5、打篮球扭到脚多久才好

网友分享：受伤后24小时内用冷水（或冰）敷，24小时后用热水敷。休息时将伤肢垫高，促进静脉回流，利于消肿。一般5—10天可以基本痊愈，如果到时还无起色，必须尽快去医院检查。脚踝扭伤是一种打篮球时较常见的情况。扭伤后踝关节内侧。

6、打篮球脚扭伤了,一般需要多久能好

网友分享：一个星期之内如果感觉没有加重，这说明只是软组织损伤，没有大碍，一个星期左右可以好个差不多，当然了还不能去运动，最好休息一个月不要去剧烈运动了。 希望您能很快好起来，今后打球不再受伤害 。

7、打篮球崴脚了要几天才能好

网友分享：如果比较早期的话也可以自行长好,但没有缝合后的韧带结实.如果检查后只是软组织挫伤的话需要停止活动,在脚踝处抹些扶他林类软膏或者创伤止痛乳,之后用弹力绷带八字法固定,两到三天基本上就可以了.如果你受伤后没有去医院检查。

8、打篮球扭伤脚要多久才好

网友分享：一般一两个星期左右，但前提是你处理的比较及时，如用凉水冷敷。我星期六扭到脚的，星期二就又可以打篮球了。打完以后脚有些麻，所以还是建议你休息足够长的时间 。

9、打篮球脚扭伤怎么才能尽快痊愈?

为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛，第一个步骤应在最初的几天，每隔4—6个小时对疼痛部位进行一次冷敷，每次坚持20分钟。这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来，从而达到缓解疼痛的目的。进行冷敷的工具可以是冰袋。