打篮球简单的过人方法，打篮球的各种过人方式

初学打篮球过人技巧

运球至对方跟前,右手掌控篮球(犹如用手腕将球勾住一般),从胸前向左方推动,同时上半身向左方倾斜,做出要从左方突破的动作,如果对方被你骗了,重心左移,那么,当你的球要离手的瞬间,你右手则变向将球勾回右脚这一边,并迅。

1、打篮球过人技巧

1利用好挡拆战术。过人不一定要靠自己，要执行一定的战术，挡拆战术是最常用的一种战术，我们利用队友给于的挡拆掩护，抓住时间进行过人突破，往往朝着挡拆的方向进行突破效果较好，此时防守球员会被自己的队友挡住，这是最。

2、个人实用的简单篮球过人技巧

02 突然变向也是非常实用的简单的过人的技巧，当你运着球往左边突破的时候，突然往右边运球突破，往往会很容易的就将防守的人甩开。03 拜佛，是一种非常简单实用的过人技巧，而且每次都会骗到防守队员，当你在运球的。

3、打篮球如何过人

要急停脚后跟先停住，前脚掌再停、小腿用力后大腿再用力。因此，要快速行进过人，基本上要先学会急停，不论是单脚急停或双脚急停皆然。必须有个重要的概念是，因为要什么时候急停，对手绝不清楚，所以当在快速行进间急停后。

4、打篮球过人技巧

投篮技巧：投篮前要摆正姿势，持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面，保证篮球平稳。上身。

5、打篮球的过人技巧

打篮球的实用过人技巧 交叉步突破过人 特点：当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术，应用时可结合投篮、跨步等假动作。动作方法：以右脚做中枢脚为例。由基本姿势开始，突破时，左脚前脚掌内侧用力蹬地，上体稍。

6、打篮球简单的过人技巧

假动作要真，真动作要快，这个快需要蹬地、转身、运球都要快，重心要低。

7、打篮球最简单的过人方式有哪些

最简单的就是利用速度直接过掉对方，但是这种也是在你有绝对的优势的情况下才可以做到，再就是利用假动作过人，这种也是比较简单实用的技巧，还有就是利用突然的变向来过人，这也是很不错的技巧，但是对自己的控球能力要求。

8、打篮球的过人技巧讲解

1 交叉步突破 动作方法：以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移 动，左脚向右侧前方跨出，将球引于。

9、打篮球 简单实用的过人方式及动作

过人先掌握你和对方的距离,可以左右换手运球过人,如果对方比你高,那只能靠速度来甩开对手,如果对方个子不高,可以可以利用身高差距背后运球过人~有很多方法 熟练的支配球 这是完成突破的基础，只有熟练地运好球、握好球、。