打篮球跟腱拉伤怎么办，跟腱断裂可以打篮球吗

跟腱拉伤疼得厉害

网友分享：你好，你所说的情况，有跟腱拉伤的情况下，往往是可以引起疼痛的现象的。这是常见的现象。可以选择理疗、按摩、外用药物的治疗或配合中药的治疗的。疼痛厉害的情况下，可以配合非甾体抗炎药的治疗。避免疲劳。

1、打篮球把跟腱拉伤了。怎样才能恢复。

停止剧烈运动，多做按摩。药的话去些中医吧，如果有老军医最好，然后药方子和治疗方法不同，但是对恢复身体有很大的帮助。我之前是韧带肿胀，当时连爬楼梯都困难，然后去看了贴了差不多20天的药就好了。现在打球刚刚的。

2、跟腱拉伤怎么办啊

网友分享：从你描述的情况看，你拉伤比较严重，所以恢复的时间也要相对长些。恢复期内只能静养，少活动，可以采用一些辅助疗法，如热敷、按摩等，效果应该不错的。

3、跟腱拉伤怎么恢复

建议如下:每天做双脚提踵(站立后抬脚后跟,一个脚没力气,就两个脚一起,伤脚适当分担力量,起的要平稳,防止再次拉伤),等伤脚能单脚尖站立了,就单脚做,做半小时~一小时可以了 每天坚持做在椅子上,伤脚踩个球或圆柱体,各。

4、跟腱拉伤如何治疗

回答：首先要制动休息,就是说凡是能引起跟建疼痛的脚踝动作都不能做.以免反复刺激受伤的跟建引起炎症反应,变成慢性跟建炎 韧带建议休息、停止运动,不要让受伤的关节再负重,冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,局部压。

5、跟腱受伤怎样恢复

网友分享：100天吧 目前急需解决的还是粘连问题；建议你除行走外，平时做脚尖上翘下绷的运动，开始可以少做几次，逐渐加量，以你能忍受为止。其目的是锻炼跟腱的力量和活动度，不使其粘连，也可以去做理疗。大约要半年时间可以康复。

6、我的跟腱拉伤,现在不能正常行走,怎样治疗,多久可以运动

网友分享：制动2到3个月，吃药没什么特别的疗效。如果用可以用活血的，即便以后症状恢复了，也不要做剧烈运动了。容易再次损伤，以后就成陈旧的慢性劳损了，更不好治疗。

7、我有次打篮球把跟腱拉伤了,休息了三个星期,现在走路不疼。打球时还是

网友分享：这个说实话！肯定能好。之前我就有过两次，都是休息一个月以上的！按你现在的情况来说可以适当的打打球！但不能剧烈！最多只运运球，慢跑，投篮！这是我以前的恢复之路！希望对你有用。

8、关于跟腱伤…求助。

网友分享：跟腱拉伤可以使用中医的按摩来促进受伤部位的愈合，辅以跌打损伤丸等药物。平时适度拉伸有助于伤口痊愈，祝你健康。

9、跟腱拉伤怎么办

网友分享：跟腱疼痛怎么办 注意休息：晚上可用热水泡脚，睡觉时可抬高下肢，如果必须要活动的话，可以穿宽松的鞋，尽量用休闲鞋，用软一点的鞋垫。使用支撑垫：支撑垫可以抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。医生还可能让在夜间睡眠时。