打篮球跟腱细好还是粗好，打篮球 腿粗好还是细好

打篮球跟腱粗长度就18厘米左右,身高178,现在问的是我的跟腱比同龄人粗

跟腱粗细没有绝对的好坏，首先你看人家老外打球的！小腿细跟腱长跳的高，其次你看国内的小腿细的不一定跳的高，所以说没有决定的，只是相对的，打篮球不光看跟腱的粗细，跟腱粗细主要是弹跳的能力，最重要是看对抗能力，只。

1、跟腱怎么样适合打篮球

网友分享：在足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱，这就是跟腱。理论上来说跟腱越长越有利于弹跳，同时在落地时跟腱起到一定缓冲作用，科比的跟腱据说有28厘米长，一般人的有15厘米左右，但这也是理论上而已，训练才是。

2、跟腱打篮球很重要吗

重要啊 。

3、跟腱在篮球中的作用

一般来说跟腱越长，弹跳越好。跟腱就相当于人体的弹簧，可想而知了吧！你像乔丹和科比的跟腱得有个28厘米左右吧。跟腱长的看着很舒服。人的行走、跑、跳就依仗着这条强有力的肌腱。你像手臂上也有手腱的，所以一些人手。

4、篮球冲击力:跟腱长度于内线球员真的越长越好吗

我们一般认为跟腱长的篮球运动员，对应的弹跳会更高，跑动和反应的速度会更快，所以跟腱长度在一定程度上被认为是一名篮球运动员天赋好坏的依据。那么对于一名内线球员来说，他的跟腱长度真的越长越好吗？我们都知道姚明作为。

5、跟腱宽好还是窄好

跟腱细长更好 。

6、小腿上粗下细好还是均匀好?(对打篮球弹跳来说)

均匀的较好，看过好多例子，比如麦迪。还有我一个同学，均匀的跳的高些 。

7、跟腱的长好还是短好

网友分享：我现在还碰不到板，17了，不过我要的是技术说话，弹跳一般，咱俩一个偶像，我喜欢模仿他的动作，跟建当然越长越好，那样会跳的更高，对了，告诉你kobe的跟建比乔丹的还长几厘米类，你想想是长好还是短好。

8、跟腱短就调不高?为什么有些人说跟腱短爆发力更强啊跳得高啊

跟腱是指在足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱。跟腱长约15cm，是人体最粗大的肌腱，由小腿三头肌（比目鱼肌、腓肠肌内、外头）肌腱在足跟上方约15cm处融合形成。人的行走、跑、跳就依仗着这条强有力的肌腱。

9、跟腱细跳的高 还是粗啊

跟腱和腿部力量的完美结合，如果跟腱粗的话，那么估计那不是什么跟腱，而是小腿，也可以说，跟腱根本不明显，小腿力量不足。