打篮球脚跟落地疼痛,打篮球脚底疼

运动知识2025-06-08 00:44:17 阅读:14919

打篮球跳起来就是脚后跟先落地然后觉得脚跟很痛,不能走路?都肿了

属于运动过度或者保护不当,建议换舒适合脚的篮球鞋,不要做剧烈的跳跃,在落地时用前脚掌着地 。

1、打篮球蹦起来后落地脚后跟着地了,震了一下,脑袋就一直疼,是怎么回事

网友分享:脑部神经控制脚活动的神经都经由脚后跟部位汇集在向脚趾分散,脚后跟落地神经受到撞击就会这样,休息几天就没事了,以后打球要注意,要前脚掌先落地。

打篮球脚跟落地疼痛,打篮球脚底疼  第1张

2、打篮球经常脚跟疼

网友分享:您得的是跟腱炎。跟腱炎:跟腱是由连接小腿后方肌群与跟骨的带状肌腱纤维组成,张力通过肌肉收缩传递到跟腱。由于跟腱的横断面较肌肉组织小得多,约1:60左右,故而跟腱组织负担的单位张力远高于肌肉。跟腱炎一般指跟腱急慢性劳。

3、打篮球时脚后跟猛的一击地很疼'没肿'过了一个小时仍然

回答:打球过程中,脚跟就是猛的击地,这个力量一般也是有限的,正常骨质硬度的人,并不会引起骨折或者是骨裂的,建议暂时休息,如果是肿胀和疼痛明显加重,可以到医院完善X线片检查确诊和治疗。

4、打篮球之后为什么脚后跟会痛,对打篮球会有影响吗

可能是,楼主在大篮球时,比如抢篮板时,脚后跟落地,或不是整个脚掌落地,没有一定的缓冲,时间长了,叫就有痛得感觉,只要在这稍强度运动中,穿戴好运动型鞋,注意保护好自己就行。至于影响,只要不是脚踝崴过,脚骨折。

打篮球脚跟落地疼痛,打篮球脚底疼  第2张

5、打篮球后脚跟疼

网友分享:这个属于挫伤的那种感觉 有点软组织受伤 没事温水泡泡脚 相当于重体力活之后的恢复 慢慢的就好了 。

打篮球脚跟落地疼痛,打篮球脚底疼  第3张

6、打篮球投篮,右脚跟先落地,震到脚跟,很痛,是什么原因

网友分享:韧带有拉伤。不太严重。但是建议不要再做剧烈运动,养一段时间,不放心的话,可以去找找中医骨科看看。

7、为什么有时候打完篮球,脚后跟很疼。但并不是一直疼。

这个有两方面的原因、一个是你的鞋子问题、可能后面没有气垫或者比较硬之类的、另一个就是可能是你起跳落地习惯的问题、一部分人打篮球落地不懂得缓冲、或者脚跟着地、、、就会造成脚后跟疼、。

8、打篮球时候脚后跟怎么会疼的

这需要相关的一些检查才能明确.一是拍片检查跟骨是否有问题,二是是否有局部韧带或肌腱的损伤引起的.另外与体位和穿鞋是否有关等. 少数原因可以是神经性的疼痛,要通过医生检查判断可能引起的神经支配部位,选择检查项目,建议到。

9、打篮球后脚后跟痛是怎么回事

许多喜爱运动的朋友在打完篮球后会出现脚后跟疼痛,休息数天疼痛感还是不能消除,那这是怎么回事呢? 武汉天仁中医专家指出:出现这样的情况可能是跟腱炎导致,跟腱是位于踝关节后方的一条大的肌腱,它连接小腿后方的肌肉群到。