打篮球怎么不吃亏呢，为什么打篮球打不好
篮球比赛中怎样让身体对抗不吃亏
想身体对抗不吃亏，只有靠自己的力量和身体体能更上，要不就避免对抗，多挡拆 。
1、我比较高,打篮球总是扮演中锋的角色,可比较瘦,和强壮的对手对位时总是
不打中锋，大前或者小前，在这两个位置上，估计你的身高会让与你对位的对手总是吃亏。自己去健身房练力量。如果你还想打篮球，而且还想打的更好，这点是必须做的！现代篮球，没有力量一切都扯淡——防守扛不住。
2、体重65公斤,为什么打篮球身体对抗我从来不吃亏?? 别人背打我顶不过
身体素质好好。这是锻炼的结果，你可能经常锻炼，继续努力，正如在篮球上有所造诣，为国争光。希望你得偿所愿，永远无敌。
3、我是打篮球的,一有身体对抗就很吃亏。请问如何快速增加身体对抗
呵呵 其实篮球并不是要去身体对抗。那样就算再好的体质也受不了多久啊！所以最好的还是控球。篮球的话，控球最主要了，突破更是一样。所以学会良好的控球能力是打球的关键。如果对手防守太紧，那就学会团队合作。
4、身体不强壮,打篮球吃亏,怎么办?该练习什么
你的速度怎么样，如果速度快，显然别人打你他也吃亏，加强力量练习吧，尤其是腹肌的力量，我个人体会，打篮球没有比腹肌更管用的了，在身体接触的时候不会让你轻易被顶开，腾空的时候能加强滞空能力，跳投的稳定性也会变强。
5、我打篮球身体总是吃亏,怎样让自己变壮啊
多吃点，然后去健身房，把肥肉变肌肉。各人打球的位置不同，要练的地方就不一样。告诉我你打什么位置，我再回答你怎么练。
6、为什么感觉乔丹在身体对抗上并不吃亏
使得他的滞空能力异于常人,不管和谁对抗都不会落入下风,要不怎么是篮球之神的存在呢,其实应该是说乔丹在NBA比赛中体现出来的身体对抗不吃亏吧。这里面原因是多方面的。 首先当然是乔丹的身体素质基础,乔丹外号“飞人”,他的身体素质。
7、因为体型偏瘦、打篮球是总是吃亏、我该怎么办?如果锻炼的话、哪
还有，篮板主要看的是意识，卡位跟反应，还有一点就是冲抢。跟瘦不瘦关系不大。我1.8米65KG体重算瘦的了，之前在篮球队里训练过，练习的不是啥，就是练意识，卡位。如果非要打内线，那你就必须要练好身体，尤其是下盘。
8、我身体瘦弱,打篮球容易吃亏,抗不过他们,哪位专家可以给我一个好的建议
网友分享：如果想根本上解决问题，还需要锻炼肌肉，现在可以去练习一下篮下的步伐和背转身有臂展的话可以练一下勾手。打球的时候注意空切跑位用步伐代替身体对抗。防守的时候注意技巧，抗一下，然后撤掉力，对方很容易重心不稳 。
9、我身高180,体重145.太瘦,尤其是胳膊。打篮球吃亏。怎样在短时间内
网友分享：做俯卧撑 、 仰卧起坐 ，增加手臂以及腰腹力量 ，腰腹力量好了，对抗才不吃亏啊 ；再就是合理进食，这个很管用的 。