打篮球怎么带球球进去，篮球 带球

打篮球怎么练带球

绕8字运球练习，同样也是双脚展开比肩稍宽，放低重心，先以右手开始运球为例，右手胯下运球，球弹背后的左边，然后左手在背后接住球然后带到前方同样做胯下运球，球弹起到背后的右边，接着右手接球反复做这一动作。如何练。

1、打篮球怎么带球

网友分享：秘籍要领：1，选择你最熟悉的投篮点接球，并顺势侧过身子，紧靠防守球员.2，把握好恰当时机持球转身，与对手面对面对恃，并放低重心，迫使对手也放低重心。3，以一脚为轴心不动，用另一只脚带动身子和球虚晃，迷惑对手。

2、打篮球怎样才能带好球

运作方法：上体稍前倾，抬头看前方，以肘关节为轴，用手拍按球的后上方，把球的落点控制在身体侧前方。手脚协调配合，使球有节奏地向前运行。动作关键：手拍按球的部位正确，手脚协调配合。低运球 运球时，球反弹的高。

3、打篮球怎么带球

一、训练球感。球感是运球的基础，网上有很多的视频各种原地和跑步运球。一些视频，有很多实用的技巧练习，每个动作重复千次万次，将球感培养起来，球感越好，运球就越好。二、训练力量 篮球是对抗的运动，想要过人，不但要有。

4、打篮球时怎样把球带到篮下并投篮

网友分享：首先你要有信心，敢往内线突破，因为只要你突破就会有机会，如果不去做，就永远没有机会，再次，要学会三步上篮技巧，比如何时启动、步伐大小等；最后，要多练球，多看篮球视屏，多进行意识打球（就是你多练习在头脑中打球。

5、打篮球怎么向前带球

网友分享：运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。低运球时，主要以腕关节为轴，用手腕、手指的力量运球；身前高运球和变向高运球时，主要以肘关节为轴，用前臂和腕、指的力量运球；体侧或侧后的。

6、打篮球的时候如何带球才能带得稳

然后在晚上黑暗或者蒙住眼睛拍！练习一个月！保证你带球随便过一个人！我以前就是这样练的！带球几乎没人能抢的到（注明：是读高中的时候学校里的人）！校队的绝对PG！（控球后卫）！其实带眼镜对带球没多大的影响！不。

7、打篮球时怎么背对着篮筐把球送进去呀?

网友分享：你说的是反手上篮吧，这个需要很好的球感，如果感觉球不黏手还是不要用这招，容易被篮筐冒 。

8、打篮球怎么带球?灌篮我可以吗?我1米75最高跳55厘米,如果不行请问有什么

练习2.底线上篮`要求如前`但是要侧手把篮球送进篮框,记住不要怕不进`不要怕砸篮框 `一直要把球留在手里直到它升到最高点才出手. 练习3.用球砸篮板,要求如前`前提是你必须摸到篮板,这个要考虑到弹跳的问题,弹跳练习在下面讲.。

9、打篮球怎样带好球

拍球时，不是垂直拍在球上，而是球的前上方，球的轨迹应该是一个长椭圆型，画一个圈，带球围着圈转，左右手都要练，围圈转时，身体要微微向圆心斜，每天抽空练一练胯下8字运球，所有动作不要用眼睛看。