打篮球什么时间不会晒黑,打球晒得很黑

运动知识2025-06-05 01:29:57 阅读:16522

早上5点起床打篮球会被晒黑吗

网友分享:中国大部分地区的5点钟太阳都还没出来,因此不用太担心 盛夏的时候,会有部分地区,太阳出来早,比较晒,该做防护还是要做 。

1、一天中什么时候打篮球不会晒黑

网友分享:早上,而且关节也灵活,紫外线不强,还是晨练的。

打篮球什么时间不会晒黑,打球晒得很黑  第1张

2、什么时候打篮球最好(不会晒黑)?下午4点行吗

的时候查过,好像说五点左右运动最好,各方面条件都不错,不过我对时间不挑剔,中学的时候夏天中午或者秋天大晚上都玩,没什么特殊感觉,现在也不黑,不打篮球了在屋里闷几天就白了 。

打篮球什么时间不会晒黑,打球晒得很黑  第2张

3、什么时候打篮球最好(不会晒黑)?下午4点行吗

早上!优点:凉快,打起来就舒服 早上打球更能练出技术!所谓 一时之计在于晨.早上起来一方面又可以起到锻炼身体的作用。【打篮球都可锻炼身体但是早上就更好更有效果可以说早上是锻炼身体的黄金时期吧】如果你下午4点去也。

4、5点半打篮球易晒黑吗

网友分享:不会,正中午才是最晒得时候 。

打篮球什么时间不会晒黑,打球晒得很黑  第3张

5、夏天打篮球的最佳时间,我不想晒黑不隆冬。

网友分享:绝对不行!!~!!那是一天中太阳最毒,温度最高的时候,会中暑的,建议你6:30~9:30这是打球最爽,朋友多,不热,观众也多 呵呵~~。

6、男生夏天打篮球怎么避免晒黑

1,尽量到篮球馆里去打,无风吹,无日晒,而且好发挥;2,如果必须在室外,先擦些防晒霜,带护臂和护腿,这样暴露在太阳下的皮肤面积就少;3,每次打球的时间别打太长,不要在中午时段打球,尽量选择早晨和傍晚打球。

7、每晚5点半之后打篮球会很易晒黑吗

网友分享:也会晒黑的 但是没有2点半那时候晒的那么厉害 即便是晚上,或是白天的室内。人的皮肤也会受到紫外线的伤害 原理嘛,就是什么紫外线的折射,辐射之类的,建筑物,水泥路会吸收紫外线,晚上的时候会放射出来的说 话说网上。

8、男生夏天打篮球怎么避免晒黑

网友分享:下午打或者晚上打,下午打的话就打一会跑到旁边的树下去练运球,过一会又出来打,保证不晒黑,我这样都打了一个多月了,肤色还是没怎么变,还有就是穿有袖子的衣服,短袖什么的 。

9、在夏天打篮球,怎样才不会被晒黑呀

友情提醒你:要么赤膊打球 要么就穿坎袖衣服,千万别穿背心,要不打一个夏天有可能晒出一个背心印,脱衣服的时候超级搞笑。哦,最后再提醒你,即使有背阴的球场你一样会晒黑,不过不会很严重。当然你也可以打伞或抹防晒。