打篮球怎么过高个子,为什么打篮球要高个子

运动知识2025-06-08 02:41:02 阅读:14978

打篮球怎么突破 矮个子怎么打高个子

防守端,你的脚步移动快,重心低。可以经常采取紧贴的方式,死死的靠住对方的下盘,同时伺机断掉对方的运球。个高的人往往重心高,顶住他的下盘往往可以使他投篮失去重心,失去准度;个高运球速度慢,拍球高度高,球比较容易。

1、打篮球怎么过又高又壮的人 ..

三是靠时间差,就是晃动过人,注意几点,一是幅度一定要大,而是有空位了一定要能有爆发力,自己的速度越快这个时间差就越大,最重要的一点,一定要有空位投篮的能力,否则任你在外线怎么晃动,对手放开你不防,就等你进。

打篮球怎么过高个子,为什么打篮球要高个子  第1张

2、有哪几种技巧可以让我们在打篮球的时候可以去轻松的对抗大个子球员

第二种、堵强放弱。因为大个子球员的突破威胁是比较高的,所以当我们在防守对面突破的时候最好的方法就是堵强放弱,当对面的进攻人在持球之后,我们就要快速上前,用我们的手臂和身体卡住对方进攻二年的强侧,去阻止他在强。

打篮球怎么过高个子,为什么打篮球要高个子  第2张

3、打篮球时,怎样过大个球员。又高速度又快的大个

急停 假投 不要运成死球 然后变相 记住压低重心 不要让对方依靠臂展抢断你 你可以参考一下内特 他175 面对的防守人都比他高15厘米左右 。

4、篮球,如何对付高个子球员。

网友分享:可以用速度的。不过我是“大个儿终结者”,我一般把他们引到三分线附近,然后左右晃一下,再来一个穿裆。(左右晃一下为了让大个儿把双腿分开,然后用你自己感觉有力灵活的那只手,通常是右手,把球从大个儿的双腿间的。

5、个子矮的打篮球怎样才能打赢个子高的

在篮球的世界里面,身高与弹跳是篮球的生命线。身材矮小,要想打赢大个子,你可以从速度上弥补,但前提是你的控球与变向要纯熟,这样才能制造出手的机会,你可以选择上篮或者跳投。所以首先,你要把运球练得行云流水,之后。

6、打篮球怎么对付高个子球员

当你进攻时最好打他 你利用你的身体强吃他 可以把他撞开后在投篮 防守时你速度没他快 一旦他突破你很大的机会拦不住 所以在他未突破之前你就贴上去 还是用你的身体贴住他 (注意别被他的 假动作迷惑)也不要想着。

打篮球怎么过高个子,为什么打篮球要高个子  第3张

7、打篮球小个子打大个子有什么窍门没?是速度

他一跟着你你就可以通过小个灵活运球轻松过他。几人打比赛的话,小打大就要通过队友的配合了,队友掩护你投篮或突破大个子,基本小个子在球场是不停的跑动,尤其是反跑来拉开空间,摆脱防守你的大个子,你再投篮或斜插突破。

8、打篮球怎么样防高个子

网友分享:打篮球身材不高的人防守技巧如下:打篮球时防个子比你高一些的,这类人一般投篮是很难封盖的,但是可以用手扶下他的腰或者把手做一些能干扰他的动作。这需要观察他的性格,他很好强,你就做个不用管他的动作,他很沉稳。

9、打篮球怎么对付高个子,我13岁 快160了我们班那个170,他运气不行,经常跑

网友分享:一对一防守你比较吃亏,在篮球场上对付大个子最简单的办法就是尽量不让他进入三秒区,尤其是在国际篮球规则下,面对三秒违例,很多球队基本都通过队员配合来切断球进入三秒区的路线,所以你应该尽量影响他接球,就是提前防守的。