打篮球怎样看待伤病人，打篮球过失伤人

运动知识2025-06-07 16:49:57 阅读：16060

打篮球的人对于受伤了一般的应对方法是什么

先看看是受伤的部位，是皮肉伤还是骨头伤，不太严重的就用云南白药气雾剂喷一喷就可以了，严重点的外伤一定要让人扶起送医院进行检查。

先询问当前的身体情况，然后诚恳的道歉，表示自己也不希望发生这件事，如果有什么需要帮助的一定会帮忙。看望打篮球被自己撞伤的人一定是需要让对方知道，自己并不是有意为之，对他的经历也很难过，并表达出愿意为之负责人的。

首先受伤了不是不能够上场的，只要做了足够的防护措施就可以上场。受伤上场也不代表会二次受伤。很多人误解说，受伤上场可能会对未来造成多大的损伤，对身体保护意识过于强烈了。只要水平依旧保持着，对球队有帮助就可以上场。

体重是膝关节承受的垂直应力，复杂的人体动作如打球的转体，上厕所的蹲起动作等是侧方的应力。如受力过大，膝部关节的两块半月板容易受到损伤，尤其在旋转力过大时更易发生半月板撕裂伤。半月板损伤伴有关节囊的损伤，因血液。

网友分享：1,头脑清醒,冷静2,身体放松,做好热身(这个超级重要!有利于当天手感的形成!)3,动作依据自己的身体极限而定(别搞的太夸张,玩命一样)4,熟如果体制不太好要防止拉伤就要在打球前做一下各个关节的拉伸; 如果是害怕重撞过程。

打篮球怎样看待伤病人，打篮球过失伤人第1张

网友分享：打篮球容易发生骨骼及关节的伤害。最常见的状况之一就是当膝盖受到强烈的刺激时，最容易产生膝关节水肿。预防的方法可以做一些对膝盖强烈刺激的运动，例如全屈膝运动、蛙跳、或利用重量训练器材等等，别做得太过分，同时要训练。

打篮球伤的地方，最多的：手指，膝盖，脚踝。手指受伤在所难免，但是可以降低几率的。首先几种情况下会受伤。抢篮板，抢断中，接球，封盖。首先抢篮板，如果你挡人做的好，篮板收的就会更舒服，也就是说你在抢篮板的过程。

打篮球怎样看待伤病人，打篮球过失伤人第2张

篮球属于强体力竞技运动项目之一，争抢中有时会受伤也是很难避免的。至于受伤时的如何应对问题，那要看受伤的部位与成都来确定，例如：手指关节被戳伤，涂抹少量的松节油，揉动与牵拉受伤的关节部位；如倒地摔伤皮肤，可清理。

打篮球怎样看待伤病人，打篮球过失伤人第3张

网友分享：对于这种伤害，许多人常不以为意，而常常旧疾未愈，新伤复发，成为习惯性反复扭伤，影响运动机能与日常生活。脚踝扭伤，轻者只是局部轻微疼痛，重者可出现整个足面瘀青、肿胀，甚至寸步难行。急性发作时，应立即休息，停止。