手让篮球弄的扭到怎么办，篮球手指扭伤怎么办

打篮球手腕扭伤怎么办?打篮球后手腕疼怎么办

停止运动:打篮球时扭伤手腕，应立即停止运动，尽可能使手腕保持舒适的姿势。不要继续用受伤的手用力，以免造成二次伤害。损伤:停止运动后要及时检查手腕扭伤，检查是否有伤口，疼痛部位在哪里。如果打篮球时击打手撑后手腕有肿。

1、打篮球时崴了手,有什么好的紧急处理方法吗

在打篮球的过程中如果是突然不小心崴了手，最有效的应急方法，就是在崴伤部位涂抹一定量的酒精，崴了的位置在短时间内会出现红肿发热等现象，涂抹酒精可以挥发散热，防止局部红肿。

2、手指打篮球时扭伤怎么办

网友分享：一般是脱臼了 一旦运动中手指受伤，首先应立刻将受伤的手指和邻近的手指轻轻捆绑在一起，以便暂时地固定；然后使用冰袋冷敷以降低局部温度，每天3—4次，每次20—30分钟，并将手指适当抬高，这样可以减轻淤血和肿胀；如果手指出。

3、打篮球手扭了杂办

治疗方法有局部封闭（用0.25％～0.5％普鲁卡因）、药物外敷内服、理疗等。

4、打球时手扭到了怎么办

热敷或涂抹活血的药 如红花油，因为扭伤会伤及肌肉和血管，使劲按摩或涂抹活血的药只会加重伤势，可以在冰水中浸泡或冰敷10分钟，起到防止肿胀止痛作用。2.24小时后可以适当按摩 涂抹活血止痛的药物。3.可以吃一些消炎消肿。

5、打篮球崴到了手,有什么好的紧急处理方法

如果这个时候伤到手，切记不要采用热敷，而要用冰去敷在患处，这样才能够让肌肉和血管得到养护，还有就是也可以用木板夹住被崴到的手固定，以防止有骨折的危险，及时的去医院进形救治 。

6、打篮球时手指挫伤该怎么处理

网友分享：还有，一小段时间不进行篮球运动，可以加快康复速度，不过，一小段时间不进行篮球运动，可能是难以忍受的，但我很多次忍受过了，你如果是男子汉的话，一个字：忍！ 立即将手指拽拽，然后将手指冷敷，如果有条件的话可以用冰。

7、打篮球时如果不小心扭到手指了,该怎么办呢

网友分享：在手指扭到的第一时间拉一拉,保持拉直10秒钟左右,虽然有点儿疼,但过一会儿就没事了.(长痛不如短痛,如果不整的话手指会肿起来,不能弯曲,至少3天才回好).不过打篮球打多了的话,就不会这样了.因为这样扭伤多了的话,。

8、打篮球手指扭伤怎么办

普通扭伤的话可以针对手指进行一些拉伸、按摩，并擦活络油或者其他舒筋活络的药油 如果扭伤部位比较厉害，就建议前往医院检查骨头是否有问题 。

9、打篮球手指扭伤怎么办

网友分享：伤势较重时应考虑骨折，最好送医院或医生处理，以防加重伤势或造成骨头畸型。搬运时应先用胶布将患部固定好。 扭伤起始宜用冰块包于毛巾中或冷湿布局部冷敷。不可立即入浴或按摩，两天后宜热敷和按摩以消肿。局部可用伤湿。