打好篮球头疼怎么办,打完篮球头疼有什么办法缓解

运动知识2025-06-08 08:45:35 阅读:17384

打完篮球后头痛怎么办

网友分享:首先是抖动四肢,主要是放松肘、膝关节以及四肢肌肉群;上肢常用点按穴位有偏历、曲池、手五里、臂月需等穴,可解除手臂、肘部的酸痛和肿痛,以及肩臂痛、颈项拘挛等运动后造成的各种不适症状。下肢常用点按穴位有承扶、委。

1、打完篮球头痛怎么办

坐下来多休息休息,另外平时的时候要多锻炼锻炼才行!因为当你突然剧烈运动后会导致心脏供氧不足,所以才会头痛。

2、打篮球后头痛

网友分享:该类头痛人们称之为冷刺激性头痛。所以,建议做一个微量元素和血色素的检查,看一下是否存在营养不良或贫血的症状,再有,在大量出汗后,避免受风受凉,及时更换湿潮的衣物,擦拭头部及身体上的汗液,同时补充饮用温热水.如。

打好篮球头疼怎么办,打完篮球头疼有什么办法缓解  第1张

3、打篮球后头疼是怎么回事

回答:夏天温度高,打篮球后极有可能中暑,引起头痛,建议充分休息,喝点藿香正气水之类的药。

打好篮球头疼怎么办,打完篮球头疼有什么办法缓解  第2张

4、打篮球等剧烈运动后头痛

网友分享:如果你伴随持续的头痛,很可能是你的脑部毛细血管畸形。这时血压上升会造成头疼 冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。 躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在。

5、最近打完篮球后头痛,第一次头疼还伴随面部发红属于发烧,之后几次打球

网友分享:回答:病情分析:你好。根据你的情况导致头痛的原因主要与运动过于激烈,超负荷运动,加上出汗,吹风,或者洗冷水澡,导致受凉,感冒引起头痛;之后运动引起头痛,主要是感冒没有完全恢复,体力也没有完全恢复,所以再继续运动,容易导致体质。

6、为什么我每次打完篮球后就头疼

1.运动过程激烈缺氧所致.也可能是天气太热.2.身体有潜在问题,这种情况最好去医院检查,也许你不适合剧烈运动 3.球鞋减震不好.如果一场球下来,你感觉脑后部靠近脖子的地方疼.那多半是球鞋的问题.运动中的冲击力是非常大的。

7、打完篮球后就头疼怎么回事啊 麻烦朋友们解释一下哈

网友分享:头疼恶心,听起来像是中暑的感觉,估计和身体中的水分流失有一定的关系,再就是运动过于激烈而导致的心跳加速,血液供给不足造成的。至于还吐了,我想可能和你的其他病症有关,比如咽炎。这是我的个人的一点推测啊,但我的。

8、室外打完篮球怎么脑袋晕沉沉的,一摇还疼

网友分享:过多噪音是引发紧张性头痛的常见原因。 注意咖啡因的用量 假使你每天未服用适量的咖啡因,你的血管将扩张,可能促成 头痛。但服用过量也可能使你头痛。因此,最好限制每天最多喝两 杯咖啡。 勿嚼口香糖 咀嚼时的反覆动作可能使肌肉紧绷,。

打好篮球头疼怎么办,打完篮球头疼有什么办法缓解  第3张

9、为什么打完篮球头疼恶心

网友分享:因为打篮球是一项极具耗体力的运动,时间久了导致中枢神经系统缺氧从而有干呕想吐的感觉。头疼是因为缺氧难受 没什么大碍,你可以打球切忌运动量不要太大 你可以传球、定点投篮 不要突破跑动什么的 好了 祝你健康开心。