打下篮球缺氧怎么回事，打完篮球身体很虚弱
打球久了会觉得缺氧是怎么回事
主要是没有热身，一下子激烈运动，大脑供氧不足，又或者你没有喝水，缺水导致的。打篮球注意事项：需要必要的器材保护。膝盖的受伤在篮球爱好者中多因冲撞引起，戴护膝是个很好的保护办法，但是在夏天戴护膝会很热，所以防守。
1、很喜欢打篮球,但打一会儿就缺氧气喘
网友分享：缺氧感主要是肺活量不够，需增加体能锻炼！一方面在平时加强体能锻炼，特别加强有氧锻炼，例如：慢跑（跑步过程最好匀速为主，不刻意追求速度，先把跑步和时间提高，在锻炼一段时间后再将距离逐渐拉上去）；另一方面是一些个人。
2、打篮球后胸闷是怎么回事?去医院做什么检查最有效
如果持续有这种情况，就是因为空气的原因，如果在密闭的空间打篮球时间过长的话，会出现缺氧的现象。会导致胸闷或者是疲劳感觉，一定要及时休息或者是开窗通风，要呼吸新鲜的空气，调节情绪，思想放松，很快就能够恢复正常。当然。
3、为什么打篮球后会感觉缺氧心跳不够快头晕
网友分享：运动量过大引起身体虚脱的症状的，同时和你的生活作息不规律有关系。
4、打篮球的时候感觉缺氧
网友分享：对于你说的打球的时候感觉缺氧，那应该是你打球的时候比较拼紧全力，还有一个是没有很好的补充水分。你可以尝试着在比赛前，先热身15分钟，再参加比赛，再比赛过程中不要太鲁莽，以免受伤，或者感到不适。再一个是补充水份。
5、好久没打篮球了,最近打了会篮球,猛的发力,我就呼吸困难,而且眼前发黑
网友分享：好久没活动的原因阿，颓然活动的太猛了所以会感觉缺氧，身体机能沉睡太久了，还没适应过来，所以就感觉累啊，这就好比是你腿上的哪根筋一样，时间长了不活动他不就劈不开了嘛，紧啊。就像你的肺，好久不活动，所以就。
6、打篮球缺氧,头晕、头痛
网友分享：体质差了 ，注意比赛中的休息，尤其抓住暂停和罚球时（双脚开立与肩同宽，双手放在膝盖上，弯腰抬头做深呼吸，NBA中好多球星都抓住了这个恢复体能的好时候），中间休息时适量饮水，推荐脉动、红牛，不要贪多啊！平时一定要。
7、为什么我今天打篮球时突然出现了呼吸困难的症状..请问是什么原因
其产生的原因主要由于运动中内脏器官惰性逐渐得到克服，氧供应增加，乳酸得到逐步清除；同时运动速度的下降使运动的每分需氧量下降又减少了乳酸的产生，这样机体的内环境得到改善，被破坏了的动力定型得到恢复，于是出现了“第二。
8、打篮球时出现头晕、眼花、喘不过气是怎么回事
网友分享：因为运动时血液供往四肢较平时多且快,所以容易出现头部暂时缺氧状态,造成头晕,当然也有可能是贫血的原因,你需要依据下文仔细观察自己身体的其它征状,看是否有异常才可作出判断:运动时出现头昏、头晕或头痛者，有的时候是单独。
9、很久没跑步、没做剧烈的运动,突然打下篮球头很晕
网友分享：正常现象，身体由于长期不运动突然剧烈运动而不适应，建议你先做些缓和的运动，适应两天自然就会好的，身体的体液循环式需要一个适应调整过程的.。