怎样控制篮球的方向，篮球比赛怎么决定进攻方向

怎样控制篮球的旋转?详细点

在球篮的侧面反手或钩手碰板投篮时，应使球向侧旋转；做行进间单手和双手低手投篮时，则应使球向前旋转。 跳投正确的动作方法：以右手投篮为例，双手持球于胸前，两脚前后或左右自然开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。投篮。

1、篮球怎么变向

1.变相之前需要高速，如果从静止开始，需要高爆发力。目的是让他不得不跟防。2.切换方向时的动作一定要快、连贯，要能控制自己的重心变向。这个平时可以一步步分解，找到合适的（单手晃、换手运球、胯下、背后、转身、跳步。

2、打篮球怎么控球,方法

记住:换手运球时，球运得一定要低。逐渐提高腕指动作速度。变向运球时，把球保持在远离椅子(即对手)的一侧球运得要低且控制好球。

3、打篮球时,怎样才能把传球的方向和力度掌握的更好

不能直传球。他们要有弧度，提前判断球员方向，提前传球。另外，传球时力度不能太大，也不能太轻。如果球太强或者太快，会增加队友接球的难度，容易丢球；短传或者球速慢很容易让对方抢断。

4、打篮球的控球方法

3.右手把篮球掷到地面上,球在两脚中间点反弹 。行进间（绕圆）运球练习 1.让球落在身体稍远的地方,这样当球反弹回来时,刚好配合向前跑的动作。2.球反弹的高度保持在腰间左右,眼睛要直视前方,不可盯著球看。跨下8字。

5、怎样控好篮球

要学会控制篮球弹起的高度和速度,练习时,从胸部到低于膝盖,不断变化球的高度。还应学会移动中运球,同时不断换手及改变方向。 当从站立姿势开始运球时,中枢脚离地前必须使球先落地,运球时用手指感觉球。尽量避免掌心触球。 。

6、如何用手正确的控制篮球

拍按球时，手应随球上下迎送，尽量延长控制球的时间，这样有利于保护球和根据场上情况改变动作。拍按球的部位是由运球的方向和速度来决定的。拍按球的部位不同，使运球的入射角和球反弹起来的反射角也不同。原地运球时。

7、投篮出手方向怎么控制

网友分享：投篮时,向上、向前伸臂(当然是指向篮框),向上、向前用力屈手腕,最后用手指将球推出,这样投篮会使篮球产生下旋,碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长),这样有利于控制球的运动方向,。

8、打篮球的控球技巧详细讲解

打篮球要合理安排运动量 很多孩子打球不知疲倦,长时间的大运动量不但会造成身体机能下降和抵抗力下降,而且会妨碍学习和休息。一般来说,每次运动量控制在1小时左右为宜。打篮球要掌握合理的技术 青少年朋友应注重基本功。

9、打篮球时,怎么样才能练好变向

原地练习方法 目的：体会蹬地移动身体重心方法。方法：①原地分解练习。 ②二人一组相互纠正练习。 ③原地在障碍物前练习。要求：脚尖、膝改变方向，重心转移迅速。行进间练习方法 目的：掌握步法衔接。方法：①慢跑中。