弹跳的篮球鞋怎么穿，加弹跳的篮球鞋

弹跳型篮球鞋

我推荐LBJ8或者Melo7：LBJ8是全掌MAX air，而且不是特别硬，穿起来很舒适，缓震特别出色，对于弹跳型的人也比较适合。（想想詹姆斯的弹跳吧）外底较厚，纹路比较深，适合在场。Melo7是前掌zoom air后掌MAX air，相对于LBJ。

1、练习弹跳时穿什么鞋子

当然是篮球鞋啦 不要穿那种 轻巧的运动鞋，那样反而会跳不高，建议选那种 鞋底高的 软的，最好可以紧一些 。

2、在锻炼弹跳的时候穿篮球鞋好么?不穿篮球鞋的话穿什么鞋

我建议不要穿太好的篮球鞋，因为练弹跳的时候，许多动作对你的鞋子磨损很大！~除非你RMB很多。最好是找双鞋底比较软一鞋的鞋子，来缓冲你练弹跳对你膝盖的压力，祝你好运~。

3、关于篮球鞋弹跳!

网友分享：篮球鞋的主要作用是保护你避免和减少运动时受到的伤害，篮球鞋不会改善你的弹跳，跑步鞋也不能，但是有气垫的篮球鞋可以在你下落的时候提供一个反弹力，这样就会感觉跳的高了 。

4、还可以弹跳很好内线脚步灵活运球不太稳怎么打好篮球 篮球鞋穿

先把运球练好。如果身高基本上涨停了，后面就要开始练习远投了。毕竟身高限制，只能2号位发展了。投篮只要不是天生的，基本上都能练准。篮球鞋，在内线较多的话，建议中高帮（重脚踝保护，跳跃缓冲），外线建议低帮（重。

5、增加弹跳力最多的篮球鞋

网友分享：APL篮球鞋 穿上它不用特训，瞬间就能提高弹跳8-12厘米，有30%的NBA球员都对它感兴趣。 被NBA列为2010-11赛季禁用球鞋。CBA中，原山东黄金队外援弗罗曼就曾穿这种鞋上场。但穿它运动时对膝盖的冲击很大。

6、篮球鞋对弹跳力有多大的帮助

网友分享：但穿它运动时对膝盖的冲击很大。篮球鞋的鞋底都有一定的弹性，凡是有弹性的鞋底都会对弹跳有一定的辅助作用。但是现在篮球鞋的设计中，对鞋底的弹性要求非常严格，鞋底的弹性越好，对运动员的弹跳帮助越大，但也越容易造成运动。

7、帮忙推荐一双能增加弹跳力的篮球鞋

网友分享：例如SHOX和AIR系列,并不是加人的弹跳的.而是保护作用,因为有许多技术,所以鞋子一般很重,你想想就知道穿重些跳得高还是轻鞋跳得高.所以弹跳篮球鞋不但不会加弹跳,。

8、速度型的后卫 有弹跳 穿什么篮球鞋比较合适点?最好能出点图

网友分享：NIKE ZOOM BB系列，是专门的后卫鞋，我有一双，非常好穿。还有K6也很好，还有Hyperdunk low 。

9、穿上篮球鞋180cm 谁告诉我一个弹跳爆发力训练的方法 可以的话 喜欢篮球

网友分享：对弹跳力影响最大的是足弓的弧度，其次才是小腿，大腿，腰腹！所以想练习弹跳就要练习足弓的肌肉，在前脚掌垫2快砖练习，没力气了就换到后脚掌同样的练习，开始不要太猛了，循序渐进才行！慢慢的增加高度和次数！然后就是。