室内篮球投不进去怎么办,篮球投篮投不远解决方法

运动知识2025-06-08 03:49:35 阅读:17942

打篮球怎么投都投不进篮,怎么办

投篮不准,主要是基本功不扎实,不要太在意投篮姿势,每个人都有适合自己的姿势,也不要一味的追求姿势漂亮。多练练上臂的力量,和对篮筐及篮板的理解,刚开始练,推荐打板进球,难度比较小,等姿势及感觉差不多之后。

1、我打篮球的进攻手法很多,可是每次投都不进,怎么办

网友分享:如果右手投篮,右脚应直接指向篮圈中央。罚球情况下应把右脚放在罚球线中点,稍前于左脚。最重要的是感觉自己站位舒适。请记住,你要培养的是稳定性,而这来源于习惯,来源于感觉舒适和自然。 持球 持球要小心,用手指和掌根。

2、我想打篮球,可是老投不进,怎么办啊

手心不要碰到篮球, 出手时手腕抖球, 让球顺着手指出去, 最后手指下压, 让球后旋, 让球从食指和中指之间离开手, 整个动作就完成了. 当然最后离开的手指也因人而异, 。

3、篮下老投不进怎么办

网友分享:一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件,这就应加大规范化投篮动作的练习,最终达到动力定型。二、提高。

4、篮球怎么就是投不进篮框

找准投篮时机。篮球比赛场上紧张激烈,想轻轻松松的投篮是不可能的,这就要求投篮者找准投篮时机。尽量选择有空档的时候果断出手,避免有人严防死守时还勉强投球。有时候远投手感不好,可以试着突破上篮,增加手感的同时也。

5、篮球用什么方法才能投进篮筐,我老投不进 简单点

所以我给你的建议是,先联系好自己的投篮姿势,从基本的抓起对将来有好处,然后是练习投篮,多练多投,每天一个定期的数量,然后接下来就是实战啦,因为你打篮球不可能没人放你的,这是后,你的练习就需要一个人帮忙啦。

6、篮球比赛总是投不进去球 该进的进不去

网友分享:首先,比赛之前调整好心态,不要太紧张。再就是在得到机会时,出手投篮一定要柔和。【找找训练时的感觉】多打打比赛,多看比赛。一定要选择好的队友,队友的帮组和鼓励也很重要。

室内篮球投不进去怎么办,篮球投篮投不远解决方法  第1张

7、在暑假我想练下篮球,可怎么投也投不进去,气死了!!!可我又不想放弃,SO

移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时,跨步接球与起跳动作既要连贯衔接,又要迅速制动,使身体重心尽快移到支撑面的中心点上,以保证垂直起跳。身体姿势正确就能保证身体重心移动与投篮出手的方向一致,就能保持身体平衡。

室内篮球投不进去怎么办,篮球投篮投不远解决方法  第2张

8、最近打篮球,投篮都投不进去怎么回事,是因为手感吗

网友分享:状态和心态问题,也可能是最近的手有一点僵硬,不熟悉球的感觉了,我也有过这种情况,调整好心态,多熟悉球就好了 。

室内篮球投不进去怎么办,篮球投篮投不远解决方法  第3张

9、篮球怎么就是投不进篮框

多练习,先从近的地方一点点投,首先还是动作一定要标准,好的动作即使投不进别人也会觉得赏心悦目,大多数人肯定还是使用标准动作比较好,所谓的习惯那还是少数人 。