羽毛球双打四个步骤分别是什么，打羽毛球的双打规则

运动知识2025-06-06 20:07:24 阅读：17593

羽毛球双打训练的正确步骤

步骤：看准来球、步伐到位、迎着来球、迅速起跳、会心一点、暴力扣杀！后场队员的起始点为中线处，杀完球后要迅速归位或准备归位，同时要马上做好再挥拍及另一侧(不轮转的情况下)的击球准备。 C 平抽挡这项技能基本都是在中前场。

羽毛球双打的规则及打法如下：与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球。如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变。如果接发球方取。

羽毛球双打四个步骤分别是什么，打羽毛球的双打规则第1张

羽毛球双打比赛规则如下：一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球。只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。自发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接。

二、羽毛球双打发球、接发球与换发球规则图解：0-0从右发球区A发球，C接发球。A和B得1分。A和B交换发球区。A从左发球区再次发球。C和D在原发球区接发球。1-0从左发球区A发球，D接发球。C和D得1分。

羽毛球双打发球的步骤一、发球由于双打的后发球线比单打短，在双打中若发高远球，接发球方可以大力扣杀，直接争取主动，同时又较少有后顾之忧。因此站位往往压在靠近前发球线处，对发球者造成很大的心理上和技术上的威胁。

羽毛球双打四个步骤分别是什么，打羽毛球的双打规则第2张

羽毛球双打规则主要是采用三局两胜，每局为21分制，与乒乓球类似，每球得分制，若比赛出现比分同为20，则须领先2分，同为29，则只需要一分。比赛过程中每一局有一方领先11分，休整一分钟，每一局休息时间为两分钟。

有了这样的共识，你就会在双打的站位、接发球、进攻上更加容易理解其精髓和合理性。拓展知识：打羽毛球的技巧羽毛球时，食指与大拇指分别扣住与拍面平行的握柄面，余三指紧扣握柄，挥正拍食指上提，大拇指微缩，反拍则大拇指上提。

羽毛球双打四个步骤分别是什么，打羽毛球的双打规则第3张

羽毛球双打规则是怎么样的相信很多刚入门的小白都不清楚。下面是我为大家收集整理的羽毛球发球双打规则，欢迎阅读。方法/步骤 1 一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球。2 只有接发球员才能接发球；如果他。

羽毛球运动中怎么打好双打1 赢取进攻机会在比赛中，应该争取进攻机会，在对抗对手的时候，一定要做出正确的判断，并及时进攻。在羽毛球双打中，控制网前的一方是能拥有更多的进攻机会的。通过放网，中场低平球，或者平推平抽对手的底线。

网友分享：2。如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球 3。如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方羽毛球比赛规则双打 1。与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左。